Как избавиться от беспокойства?

Избавиться от беспокойства помогут следующие советы:
1. Ограничить поток негативных новостей.
2. Придерживаться распорядка.
3. Сосредотачиваться надо на хорошем и иметь положительный настрой.
4. Думать о других, не замыкаться в себе.
5. Помогать другим по мере своих сил и возможностей.
6. Заботиться о своём здоровье.
7. Вести здоровый образ жизни.

купить страховой полис

Найти себе полезное занятие

Убрать основания для беспокойства и воздержаться от обретения новых

Галоперидол...

Марихуану не пробовали?

Алкоголь.

«Все свои беспокойства возложите на него [Иегову], потому что он заботится о вас» (1 ПЕТ. 5:7).
- Первый способ — горячо молиться Богу Иегове. Оказавшись в ситуации, которая вызывает у вас тревогу, опасения и беспокойство, расскажите обо всем своему любящему небесному Отцу. 
- Второй способ обрести душевный покой — читать Библию и размышлять над прочитанным. В Библии есть много мудрых советов о том, как избежать тревог и волнений или же справиться с ними. Никогда не забывайте, что Божье Слово может помочь и утешить, ведь в нем записаны мудрые мысли самого Творца.

от какого? Иначе нужный ответ трудно вам предоставить

Путем доверия и перепоручения себя Богу...  Беспокойство начинается
со "страха", наваждение бесовских мыслей, наводящие на ту или иную
опасность. В принципе ещё не чего не произошло, а Человек уже себя накрутил, отдал себя "бесам" на съедение. Надежда на себя, на свои силы, к чему приводит сомнение, и падение во Грех... Такой человек раб Греха.

Что такое "бесы"? Страх это "бес", волнение бес, беспокойство бес, это не часть человека, или как говорят его инстинкты. Это то что Человек подцепил в Миру, выстраивая связь с Миром когда родился и рос.

Нужно понять что Человек это Храм Божий, и в нем должен жить Бог, а не бесы. Нужно познать себя по учению Христа (Библия), познать Грех внутри себя и избавиться от него, путем Молитвы и Поста, для того чтобы в вашем Сердце жил Бог. Нужно перепоручить, отдать, доверить себя целиком и полностью Богу. В каждой ситуации перепоручать себя Богу. Отдать все ему, все страхи, волнение. Он устроит все намного лучше чем вы думаете.

На все воля Божья...

(1кор.3:)
16 Разве не знаете, что вы храм Божий, и Дух Божий живет в вас?
17 Если кто разорит храм Божий, того покарает Бог: ибо храм Божий свят; а этот храм – вы.

(1кор.6:)
15 Разве не знаете, что тела ваши суть члены Христовы? Итак отниму ли члены у Христа, чтобы сделать их членами блудницы? Да не будет!
16 Или не знаете, что совокупляющийся с блудницею становится одно тело с нею? ибо сказано: два будут одна плоть.
17 А соединяющийся с Господом есть один дух с Господом.
18 Бегайте блуда; всякий грех, какой делает человек, есть вне тела, а блудник грешит против собственного тела.
19 Не знаете ли, что тела ваши суть храм живущего в вас Святаго Духа, Которого имеете вы от Бога, и вы не свои?
20 Ибо вы куплены дорогою ценою. Посему прославляйте Бога и в телах ваших и в душах ваших, которые суть Божии.

(Мат.11:)
28 Придите ко Мне все труждающиеся и обремененные, и Я успокою вас;
29 возьмите иго Мое на себя и научитесь от Меня, ибо Я кроток и смирен сердцем, и найдете покой душам вашим;
30 ибо иго Мое благо, и бремя Мое легко.

Подробнее пиши на почту:sceremisin993@gmail com
Или на Форум Белый Кролик...