Фасоль во время поста может заменить мясо?

Фасоль, чечевица, гречка и грибы. Можно делать фарш и котлеты. По калориям так и выходит.

Да. И не только во время поста.

Может.

Да . Раз и навсегда .

Чипсы круче.

Вполне

А зачем во время поста заменять мясо, если вы от него отказались? Будьте честны и кушайте мясо, либо не кушайте.

Говорят да. Грибы тоже близки по составу к мясу, белые допустим

может ибо много протеина в фасоли !

Как_то так.

Пост это состояние ума - можно есть один шпинат и кидаться на окружающих, а можно питаться как обычно и быть нормальным человеком.

Едва ли

Пост - это полное воздержание от пищи в течение какого-то периода. Постясь из правильных побуждений, человек выражал богоугодную печаль и раскаяние в совершённых грехах.
Исаии 58:2-8 "Они ищут меня каждый день И хотят узнать мои пути, Словно они — народ, который поступает праведно И не забывает законов своего Бога. Они просят у меня справедливых решений, Будто хотят быть ближе к Богу, и говорят: „Почему мы постимся, а ты не видишь, Смиряем себя, а ты не замечаешь?“ Потому что во время поста вы ищете себе выгоды И притесняете своих работников. Ваш пост заканчивается ссорами и раздорами, И вы жестоко бьёте других кулаками. Пока вы так поститесь, ваш голос не будет услышан на небе. Разве в пост, который мне угоден, Человек должен только смирять себя И склонять голову, как камыш, Спать на мешковине и лежать в пепле? Это ты называешь постом, днём, который угоден Богу? Вот пост, который мне угоден: Сними кандалы несправедливости, Развяжи ремни на ярме, Освободи притесняемых И сломай все ярма. Поделись хлебом с голодными, Приведи в свой дом бедных и бездомных; Увидев нагого, дай ему одежду И не отворачивайся от своих братьев. Тогда твой свет засияет, как заря, И ты быстро исцелишься. Твоя праведность пойдёт перед тобой, И слава Бога будет охранять тебя позади.
Так что не важно фасоль или мясо.

От бобовых злые духи образуются.

есть такой нюанс в вегетарианстве - чтобы одновременно получить полный набор аминокислот, говоря современным языком, - чтобы организм мог строить необходимые белки - нужно готовить блюдо, в котором одновременно будут присутствовать бобовые и злаковые.

например, такое традиционное индийское блюдо, как классика аюрведического питания - Кичари - можно взять за образец, принцип, - и дальше модифицировать для разнообразия: по сути оно похоже на плов из бобовых вместо мяса.

состоит из маша, он же мунг-дал - такая легкоусвояемая фасолька, у нас продаётся в иранских лавках существенно дешевле, чем в индийских - можно заменять на чечевицу и любую другую фасоль,
риса - тоже можно менять по вкусу на другие злаки, выбор большой,
специй и масла.

можно добавлять морковку и т.д., и т.п. - получается вкусно, сытно, но не тяжело, - и полезно )