Сложности в общении

При общении люди выражают свои эмоции по обсуждаемому предмету и этим открывают свою позицию по данному вопросу, своё мнение. КАКИЕ у не знакомых людей мнения и со мнения, каковы их эмоциональные реакции - тебе не известно, твоё мнение могут отвергнуть и тебе придётся соглашаться с чужим или отстаивать своё.
Всё это нормально - умение приходит с опытом.
У каждого взрослого человека должно быть СВОЁ мнение по любому вопросу, но нельзя быть лучшим ритором во ВСЕХ вопросах из-за недостатка информации.
Если ты соглашаешься ("спорить не буду, но...") с чьим-то мнением, то это НЕ обязывает тебя поступать в твоей жизни так, как он советует. И торопить тебя с рассмотрением "его правоты" никто не смеет ("будет время - подумаю на досуге", "мне надо разузнать по подробнее, собрать больше информации, тогда и будет видно, но не сейчас").
Ещё в коллективе все должны знать, что:
ты всегда говоришь правду (даже в ущерб себе),
никого не осуждаешь и не разносишь чужие грязные слухи,
знаешь тонкости и добросовестно выполняешь свою работу,
не подпишешься на организованную подлость и не позволишь навязать тебе "чужую ношу".
Дорогу осилит идущий - прочь все страхи.

Это больше похоже на социофобию, на мой взгляд. Как бороться, не знаю. Нужен специалист.

Интроверт - это рамочки в голове. В реальности их нет. Если работа действительно интересна и вдохновляет - все сложится наилучшим образом

Мне иногда тоже не хочется общаться с людьми, но не потому что я - интроверт, просто лень или неинтересно, а т и занят своими мыслями. Лечится это просто: не беру тел. трубку, если пристают на улице могу и послать, и никаких проблем.

1. **Подготовьтесь заранее**: Изучите информацию о компании, ее культуре, ценностях и людях, с которыми вам предстоит работать. Это поможет вам чувствовать себя более уверенно и подготовленным.

2. **Развивайте свои социальные навыки**: Практикуйтесь в общении с незнакомыми людьми. Начните с небольших шагов, например, участвуйте в сетевых мероприятиях или знакомьтесь с коллегами на паузах.

3. **Создайте план общения**: Заранее придумайте, какие вопросы задавать, какие темы поднимать, чтобы начать разговор. Это может помочь снизить тревожность.

4. **Научитесь слушать**: Один из ключевых навыков в общении - это активное слушание. Постарайтесь внимательно воспринимать собеседника и задавать уточняющие вопросы.

5. **Практикуйте управление стрессом**: Изучите методы управления стрессом, такие как глубокое дыхание или медитация. Они могут помочь вам сохранить спокойствие в непривычных ситуациях.

6. **Не бойтесь просить о помощи**: Если у вас возникают затруднения, не стесняйтесь обращаться за советом к опытным коллегам. Большинство людей готовы помочь новичкам.

7. **Устанавливайте маленькие цели**: Постепенно расширяйте свой круг общения и участвуйте в профессиональных мероприятиях. Начните с небольших шагов и постепенно увеличивайте сложность.

8. **Заботьтесь о себе**: Помните о физическом и эмоциональном благополучии. Занимайтесь спортом, получайте достаточно сна и уделяйте время хобби, которые вас умиротворяют.

9. **Не сравнивайтесь с другими**: Каждый человек уникален, и у каждого свои сильные стороны и слабости. Не сравнивайтесь с другими и не ожидайте сразу же достичь уровня коммуникативности других.

10. **Дайте себе время**: Постепенно вы будете адаптироваться и чувствовать себя более комфортно в новом коллективе. Не давайте себе слишком много давления.

С возрастом проходит.

Надо этих людей любить. Настроиться на это.

Идите на курсы по актерскому мастерству.Там раскрепостят вас !
.
Я то сам классический экстраверт...
Ходил на разные курсы акт.мастерства по долгу службы..)Я даже сам вел один курс ,собрав некоторых из разных школ!

Приходили к нам крайне зажатые типы и уходили разжатые!!! Это очень помогает на самом деле.

https://www.youtube.com/watch?v=uPFClIiO4IU
под видео запись на курс Персонального Психолога по методу Сингармонии.
Тут вас бесплатно научат корректировать саму себя в нужную Вам сторону, дадут практики, что бы Вы смогли себя изменить.
Научат убирать негативные установки, результаты работы которых в Вас сейчас и приводят к таким проблемам.

ну это. давай что ли поговорим. поглядим в чем там может быть сложность

Подскажет. Оставь координаты ватсап там телегу. Все будет хорошо

Это ваш такой настрой. Каждый человек интересный собеседник.

Терпи. )))