Хочу купить тренажер Leg magic. Стоит ли его покупать и есть ли эффект?

ne soet po4emu potamu4to potrenerueshsea ibrosish
kromi tavo kardeo nagruku lu4a savershit begam plavoneam i tak dali ..
a etat trenajor tokalishni ves doma ..
mnoga moeix klientav pokupali potom vibrasivali ili prosta smotreli kak na statuetku

лучше бегайте по утрам)

если не будете лениться и действительно будете серьезно заниматься, эффект неплохой, я тоже в свое время загорелась и купила орбитрек, теперь поняла, что в моем доме это самая бесполезная вещь.. . я знаете ли лучше на диванчике )))

Вместо тренажера делаем так: ложишься на пол на бок, вытягиваешься в одну линию, подтягиваешь живот и ягодицы, голову можешь положить на вытянутую руку. На выдохе приподнимаешь «верхнюю» ногу, на вдохе возвращаешь ее в исходное положение. Еще: бери стул со спинкой, через который в силах сделать мах ногой, поставь его перед собой. Руки на пояс, спину держи прямой, делай махи попеременно левой и правой ногами, с вытянутым на себя носком, стараясь не сгибать в колене опорную ногу. Каждой ногой по 20-50 махов. Затем стань к стулу боком и делай такие-же махи ногами, стараясь не сильно нагинаться в противоположную сторону.
При этих упражнениях задействована та же группа мышц

эффект конечно будет но на очень скудную группу мышц, это мое мнение--- включите фантазию и даже с подручных средств можно добиться отличных результатов, главное желание, а оно у вас есть!