Баня, массаж, фитнес

Кому-нибудь медовый массаж от целлюлита помог?

Анна Замарова
Анна Замарова
5 993
Медовый массаж можно делать дома: недорого и эффективно. Единственное противопоказание: слабые вены.
Нужно делать массаж 10-15 раз через день. На одну ножку получается не больше 5 минут. То есть в общей сложности массаж занимает 10-15 минут. Но каких! !
Больно очень, между прочим. Попа потом синяя.
Расскажу вкратце, как делаю я.
Мед нужен натуральный и не засахаренный. А у меня как раз засахаренный. Но это не проблема - я его растапливаю на водяной бане, остужаю и все.
Добавляю туда пару капель антицеллюлитного масла (апельсиновое, мандариновое, размариновое) . Но много не нужно, иначе мед не будет вбиваться.
Одной чайной ложки на ножку достаточно. Сначала наношу тонким слоем на поверхность бедра (до колен) . А потом начинаю интенсивно хлопать себя. Тут дело не в том, чтоб посильней ударить, а в том, чтоб резко оторвать прилипшую руку. Первые две минуты терпеть можно, ну а потом начинается самое главное. Мед вбивается, образуется белая пенка, и отрывать руку становится все сложней и болезненней.
После таких процедур попа вся красная. Смываю мед теплой водичкой, обязательно ласково намазываюсь смягчающим кремом или детским маслом.
Делать нужно через день.
Эффект появляется примерно к 4 процедуре. Это легко проследить, если замерить объем бедер до начала массажа и через пару сеансов. А если совмещать с диетой, то все это будет еще эффективнее.
Ну вот, вроде все. Похудела в комплексе со здоровым питанием и физрой на 10 кг за месяц. Кг не вернулись, попа ровная как у 18тилетней. Периодичность повтора массажа - 1 раз в пол года.
Гульнар Айдарбекова
Гульнар Айдарбекова
351
Лучший ответ
От целлюлита еще ничто никогда никому не помогло.. . Поздно пить "Боржоми", когда почки отвалились. Придется смириться. А все массажи - развод на деньги
Мне медовый массаж не помог. . Помогли антицеллюлитные средства Фаберлик - это не реклама. Если интересно напишу что к чему и как наносить.
Очень помог вакуумный массаж банками!!! Делаю в сауне или в душе после фитнеса-наношу антицелл. крем (или просто массажное масло в которое добавляю эфирные масла) и мин по 7-10 массирую каждую зону круговыми движениями снизу вверх (по ходу лимфы) по началу и больно и синяки остаются, зато попа потом-персик!! ! В среднем 3 раза в неделю в теч. 1месяца, потом 3-4 мес. перерыв и опять курс....
Анна Замарова О..это жутко больно... Не могу((((
не знаю, как медовый массаж, но виброплатформа мне помогала... но я не могла знать, что у меня камень в почках.. . после приобретения приятной кожи, почки отказали... провибрировалась так, что камень пошёл.