-медовый массаж-враг целлюлита.
МЕДОВЫЙ МАССАЖ
*** на заметку ***
Для медового массажа применяется специальный цветочный, гречишный или липовый мед. Он должен быть жидким и незасахарившимся. По желанию, для достижения лучшего эффекта, в мед можно добавлять различные эфирные масла. Для этой цели подойдут тонизирующие, обладающие антицеллюлитным и укрепляющим действием — цитрусовые (лимон, апельсин, грейпфрут, мандарин) и расслабляющие, противовоспалительные — масла эвкалипта, можжевельника, лаванды, мяты перечной. Непосредственно перед проведением массажа, 10 капель чистого натурального эфирного масла (или смеси) добавляют в 1 ст. ложку меда.
ДЕЛАЕМ МАССАЖ
Для начала мед нужно нанести на ладони, затем похлопывая перенести на массируемый участок кожи (на проблемное место) . При этом часть меда останется на руках. Далее начинают производить вдавливающие движения, а после — резкие «отрывающие» .
Первая процедура не должна длиться более 5—10 минут, затем время сеанса можно увеличить до 20 минут, а по мере привыкания до одного часа. Нужно помнить, что для каждой проблемной зоны массаж проводиться отдельно. На первых процедурах возможны ощущения дискомфорта и легкая боль, покалвание, иногда остаются синяки, которые легко сходят сами собой. Остатки меда нужно смыть теплой водой при помощи мягкой губки, кожу вытереть насухо мягким полотенцем и смазать увлажняющим кремом.
Средний курс медового массажа рассчитан на 10—15 сеансов, которые проводятся через день, что бы дать коже возможность восстановиться. По истечении этого периода, как правило, заметны первые результаты — кожа становиться более гладкой, шелковистой на ощупь, уменьшаются жировые отложения и отечность. Спустя несколько месяцев курс можно повторять. Особенно хороший эффект медовый массаж дает при совместном тепловом воздействии, например, после посещения сауны.
Что происходит вовремя процедуры массажа.
Сперва, «забиваются» медом поры, а после «вытягиваются» его остатки вместе с токсинами и продуктами обмена веществ, которые скопились в поверхностных слоях кожи. Постепенно мед впитывается и на поверхности тела остается лишь тонкий слой, к рукам же прилипает белая масса.
ВНИМАНИЕ!!! Как и и при других видах массажа имеются противопоказания: временные, абсолютные и противопоказания на отдельные участки тела. Так же нужно учесть нет ли аллергии на мед.
Баня, массаж, фитнес
Эффективен ли медовый массаж против целлюлита?
Избавиться от целлюлита можно с помощью антицеллюлитного массажа, обёртываний, плавания (или аква аэробика).
эффективен массаж. а все остальное пожелание клиента
Медовый массаж дает хороший результат. Согласна с предыдущими высказываними, что меры должны быть комплексными. Я бы еще прибавила диету ( щадящую) и консультацию у специалиста по венам.
Целлюлит в общем вещь не простая. Чем-то одним его не победить. Медовый массаж дает антицеллюлитный эффект, но я обычно не рекомендую зацикливаться на одной методике. Можно провести курс медового масажа, с упором на проблемные зоны сеансов 8-10, через недельку еще 6-8 сеансов с цитрусовыми эфирными маслами, после этого курс шоколадных обертываний и кофейное скрабирование проблемных зон.
Ну и конечно, ЛФК. Без физ. нагрузки массировать можно без значительного эффекта очень долго.
Ну и конечно, ЛФК. Без физ. нагрузки массировать можно без значительного эффекта очень долго.
Очень эффективен. Но могут появиться звездочки-от этого массажа лопаются маленькие сосудики. А от звездочек можно избавиться из всех известных мне способов тока лазером.
Так что решайте. надо ли оно Вам.
И еще-это больно, гораздо больнее, чем обычным антицеллюлитный массаж.
Так что решайте. надо ли оно Вам.
И еще-это больно, гораздо больнее, чем обычным антицеллюлитный массаж.
нет...
Похожие вопросы
- Как правильно делать медовый массаж от целлюлита?
- Кому-нибудь медовый массаж от целлюлита помог?
- Вопрос для тех кто пользовался баночным массажем против целлюлита!
- Эффективен ли для борьбы с целлюлитом медовый массаж?
- медовый массаж кому помог против целлюлита??
- медовый массаж (пошлепывание) реально помогает от целлюлита? или очередной миф?... +++
- Массажные вакумные банки против целлюлита! Сколько для начала нужна по времени массаж делать чтобы не переборщить.
- Массаж банками (силиконовыми) против целлюлита . Вопрос к массажистам, или кто приходил к желаемому эффекту
- что такое медовый массаж???
- медовый массаж