Выбирайте, исходя из состояния здоровья!
Веники вяжут из различных растений:
* Берёзовый веник помогает при боли, ломоте в мышцах и суставах после упражнений и физических нагрузок, хорошо очищает кожу при склонности к сыпи и гнойничкам, ускоряет заживление ран и ссадин, оказывает успокаивающее действие, улучшает настроение. Его особое достоинство — сильное расширение в веничном пару мелких бронхов. Это способствует отхождению мокроты и улучшению вентиляции лёгких. В листьях берёзы есть эфирные масла, дубильные вещества, витамин C, провитамин A. После парки кожа будет гладкая, эластичная, приятного цвета. Настой веника полезен для кожи головы: укрепляет волосы и уничтожает перхоть.
* Дубовый веник больше подходит для людей с жирной кожей. Он делает её матовой и упругой, оказывает сильное противовоспалительное действие. Аромат дуба препятствует чрезмерному повышению артериального давления в парной. Листья дуба содержат большое количество дубильных веществ. Дубовый отвар используется как лечебное средство при некоторых кожных болезнях, при потливости ног.
* Липовый веник прекрасно устраняет головную боль, имеет мочегонный эффект, ускоряет потоотделение, оказывает успокаивающее, ранозаживляющее, бронхорасширяющее, жаропонижающее действие.
* Ольховый веник применяют при простуде, ломоте в суставах и мышцах.
* Пихтовый веник используют зимой в Сибири, а можжевёловый — в Средней Азии. Смолистые вещества растений раздражают кожу, стимулируют потоотделение, увеличивают кровообращение глубоко в мышцах и — рефлекторно — даже во внутренних органах. Такой веник хорош для своеобразного массажа. Например, при болях в позвоночнике, невралгии, радикулите. Он прекрасно дезинфицирует воздух и препятствует респираторным заболеваниям.
* Хвойный веник надо запаривать в течение 10 минут в крутом кипятке. Как только он станет мягким, можно начинать париться. Одну-две хвойные ветки полезно добавить в берёзовый или дубовый веник. Настой такого веника можно использовать и для полива камней, и для мытья.
* Эвкалиптовый веник — чаще применяют на Кавказе. Листья эвкалипта содержат от 1 до 3 процентов эфирного масла, с чем связаны его лечебные свойства. Особенно он хорош при насморке, болях в горле. В парной его прижимают к лицу и дышат 4—5 минут носом. Но у него есть и недостатки: у эвкалиптового веника ветки слишком тонкие, гибкие, а листья длинные. Им трудно «управлять» во время постегивания.
* Веники из листьев рябины и травы пижмы усиливают процессы возбуждения в нервной системе — устраняют расслабляющее влияние банной процедуры, хорошо подготовляют организм к работе и поэтому успешно применяются в первой половине дня.
* Крапивный веник используется при чувстве ломоты и болях в суставах, мышцах или пояснице после физических нагрузок. Обладает мощным местным раздражающим, отвлекающим, противовоспалительным действием. Крапивный веник — хорошее средство для лечения радикулита, ревматизма, подагры. При его регулярном применении снижается артериальное давление, снимается нервное напряжение. Однако при сильном хлестании он быстро треплется и становится непригодным. Опускают в горячую воду такой веник всего на несколько секунд. Парятся только после разогрева тела, лёгкими взмахами.
Веник можно сделать из веток практически всех деревьев и кустарников, которые достаточно гибки, не имеют колючек и не выделяют липких или вредных веществ.
* Не плохие веники из клёна, ореха, ясеня, вяза. Очень приятен веник из молодых побегов вишни, срезанных в начале лета. Такой веник мягок, имеет хороший вишнёвый аромат. В веники можно добавлять пучки лечебных или ароматных трав. В сезон веники, конечно, лучше использовать свежими — именно такие содержат много эфирных масел и фитонцидов.
Баня, массаж, фитнес
Какой для женщин в бане веник лучше?
Юлия Виноградова
Спасибо. Жаль, что задал вопрос зимой.
крапивный..., непередаваемые ощущения!!!
Дубовый
уборочный, чтобы потом листья сметать
тот который под рукой
Дубовый или можжевельничек... а лучше сначала дубовым чтобы тело подогреть, а потом можжевельничком на горячее тело... А автору большого комментария сверху - нехорошо скачивать инфу с инета и копировать... Надо отвечать от своего ума.. .
Женя я люблю тебя с третьего класса. Многие плохо относятся к тагого рода связям но ты женя ты то поймеш, Женя. Женя стань моей женой
Тот который держит мужчина.
Похожие вопросы
- Любителям бани. Веники бывают разные: березовые, дубовые Еще какие? какие у них особенности
- какоенить четверостишье про баню,веник,здоровье подкинте плиз!
- Для бани веник из можжевельника покатит?) он полезный?
- какой в баню веник лудше взять?*
- Баня. Какие способы парения веником вы знаете? И какие травы можно запаривать в бане?
- Какой лучше веник использовать в бане?
- Про способы вязки веников для бани
- Может ли баня принести вред здоровью? Например, я много лет хожу в городскую баню, где топка на углях, с веником, и
- а какой веник лучше в бане для женщины?
- Зачем в бане нужен веник? И чем они (веники) отличаются?