Баня, массаж, фитнес

Стоит ли делать антицеллюлитный массаж?

ляхи покажи - скажем
АХ
Александр Хорьков
20 658
Лучший ответ
Даже если не удастся избавиться от целлюлита, положительный эффект для здоровья всё равно будет.
AA
Adilhan Abaieyv
50 092
Стоит.
Да очень помогает разгонять такой тип жира.
Анна Анисимова
Анна Анисимова
98 892
б р е х н я
нет
если есть гарантия что поможет
Антицеллюлитного массажа не существует.
Те, кто его предлагает либо безграмотны, либо цинично наживаются на идиотах.
Levon *****
Levon *****
36 110
Деньги на ветер. Целлюлит – признак здоровой женщины
Мюнхаузэн =) Целлюлит -это признак жира в организме. Что за бред вы пишите?
У меня друг массажист с мед образованием. Он говорит, что надежды на него возлагать не стоит. Мол массаж уберет целлюлит, и можно есть как ели и жить как жили.
Как дополнительный инструмент борьбы -очень помогает. Питание, тренировки, сон, массаж-вот и счастье вам
Анна Бабанина
Анна Бабанина
1 750
Если есть в этом необходимость, то конечно стоит. Для поддержания хорошей фигуры, лично для меня, это дополнительная мера. Облюбовала себе салон Классику Массажа, к ним хожу. Уровень обслуживания высокий, делают на совесть. В общем советую.
Светлана Н
Светлана Н
213
Лиза Можаева Можно пару слов о Классике Массажа? Где находятся, сколько сеансов вам пришлось ходить?
Светлана Н Я ходила в течение двух месяцев, по 2 раза в неделю. А вообще зависит от индивидуально, массажист сам скажет, когда достаточно. Я ходила в Сокольниках, у них там салон есть, а так у них много салонов по Москве.
Антицеллюлитный массаж считается одной из самых востребованных услуг по телу. По эффективности «борьбы» с целлюлитом антицеллюлитный массаж является одним из самых лучших средств.
Неправильно считать целлюлит исключительно только косметологическим дефектом. Это не кожный дефект, а серьезная болезнь, которую вызывает нарушенный лимфатический ток в подкожной клетчатке. Поэтому, так важно избавиться от целлюлита и пресловутой «апельсиновой корочки».
Чтобы усилить эффект от ручного массажа у мастера, человеку стоит предварительно очистить толстый кишечник от шлаков и скопления лишней жидкости. Перед курсом массажа стоит перейти на облегченное здоровое питание и увеличить объем выпиваемой в сутки чистой воды.
ОСОБЕННОСТИ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНОГО МАССАЖА.
Данный массаж, в отличие от других массажных техник, выполняется не на мышцах, а на подкожно-жировой клетчатке. Такой массаж выполняется на особых зонах, которые наиболее подвержены целлюлиту, а это – ягодицы, бедра, живот и бока. При антицеллюлитном массаже используется специальное масло или антицеллюлитный крем, который позволяет руке легко скользить по телу.
Курс антицеллюлитного массажа позволяет добиться следующих результатов:
– уменьшить объемы фигуры;
– насытить ткани кислородом;
– избавиться от застойных явлений;
– улучшить циркуляцию крови;
– уменьшить количество жировых подкожных отложений;
– разрушить клетки жировой прослойки;
– скорректировать фигуру.
Чтобы антицеллюлитный массаж дал заметный эффект, человек должен пройти курс массажа из десяти-пятнадцати процедур (количество процедур зависит от стадии целлюлита). Сеансы нужно повторять через день. Единичный сеанс ощутимого результата не даст.
Как правило, хороший результат виден уже после двух неделю сеансов массажа. Значительно снижается масса тела, кожа становится боле подтянутой, уходит «апельсиновая корочка». Чтобы сделать эффект постоянным, рекомендуется два раза в год повторять курс антицеллюлитного массажа.
Нередко в курс антицеллюлитного массажа входят также ручной, баночный массаж и антицеллюлитные обертывания. Все техники чередуются друг с другом для усиления конечного результата.
Для усиления эффекта нужно не просто проходить курс антицеллюлитного массажа, но и заниматься спортом, придерживаться специально подобранной диеты.
ОСНОВНЫЕ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ПРИ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНОМ МАССАЖЕ
Антицеллюлитный массаж показан не всем людям. Беременным и кормящим женщинам техника строго противопоказана. Также антицеллюлитный массаж не выполняется при онкологии, сахарном диабете, болезнях кожи, варикозном расширении вен, сердечно-сосудистых заболеваниях в острой форме. Еще одно противопоказание от таких сеансов – это наличие на теле ран, особенно кровоточащих и гнойных.
Стоит помнить, что массаж поможет получить желаемые формы только в комплексном и систематическом применении, следует также обратить свое внимание на рацион и физические нагрузки.
По собственному опыту скажу, что стоит. Год назад делала бедра и ноги, результат был очень хороший, объем стал меньше, после этого так и держу себя в форме.
Jonibek Daminov
Jonibek Daminov
139