Школы

Как взятся нормально за учёбу, если у меня есть две проблемы?

Здраствуйте, я хочу взятся за учёбу. Казалось бы всё просто. Меньше берёшь в руки телефон (ну или же комьютер) и слушаешь внимательно что говорит учитель, делаешь домашку! Всё! Просто!

Так бы было... однако у меня есть большие проблемы.

1. Я не могу оторватся от гаджетов. Пускай я и говорю что телефоны не делают вас агресивней, но я соглашусь с тем что они мягко говоря отвлекают. Я хочу допустим сделать домашку, а в итоге либо делаю её на отвали, либо откладываю её на потом и так-же делаю на отвали, а бывает не делаю. Всё только потомучто я хочу играть в игры. Я понимаю что надо перестать много сидеть за ними, но я просто не могу. Меня может заклинить что это всё из-за телефонов максимум на неделю, но я не могу просто взять и без причины перестать играть.

2. Я когда пытаюсь вслушиватся меня клонит ко сну. Я думал что это скорее всего из-за первой смены, но нет! Это и во второй такая фигня! Я понимаю что я должен вслушиватся, но я просто не могу, ко сну клонит, а вот на перемене этот сон мигом пропадает!

Помогите пожалуйста! Для меня это очень важно. Учусь я в 8 классе если что.
Ирина Кодачигова
Ирина Кодачигова
273
если ты это и сам понимаешь, никакой совет тебе не поможет, только мотивация..
причём сам ты замотивировать себя скорее всего не сможешь
Ирина Ненилина
Ирина Ненилина
57 232
Лучший ответ
Ирина Кодачигова Единственое что я могу из твоих слов Михаил так это попытатся замотивировать себя
Ирина Кодачигова Однако спасибо вам
1. Не играй 21 день вообще. Удали все игры с телефона на это время и не устанавливай новые. Будет тяжело, но за этот срок отвыкнешь от игр и так сильно тянуть к ним перестанет

2. Это тоже к вопросу о силе воли. Если напряжёшься, заставишь себя слушать, то дальше втянешься
Вера Середникова
Вера Середникова
78 237
Ирина Кодачигова Постараюсь, спасибо
Татьяна Шубина Это как курить бросить, тоже 21 день
Ну, по тому, что руки прилипли к гаджетам - тут ты сам решаешь: или тебе и дальше играться в игрушки или проиграть свое нормальное будущее... Почитай тут стоны тех, кто не сдал ОГЭ - второй год или же пересдача... а с этим надо как-то будет научиться жить.

А то, что у тебя уже мозг зависает от тупой информации, то тут у тебя спасение в одном - спорт, зарядка по утрам... Кстати, есть выход! Когда ты хочешь взять в руки телефончик - начни отжиматься! Тебе элементарно уже не хватает энергии для жизни... Хочешь взять телефончик - на турничок! Так сам себя и вытащишь за уши к светлому будущему... Других вариантов нет.

Почему мозг зависает? Да потому, что ты уже привык усваивать информацию на уровне смс, комикса и простой картинки... уровень животного... Более высокая, более сложная информация уже не способна обрабатываться мозгом, так как нет энергии в теле... кровообращение слабое, кровь не насыщена кислородом... мозг просто засыпает... Так помрешь и не заметишь как... заиграешься... и вместе с героем... бжить... и вниз...

Начни заставлять себя быть человеком! Вытяни себя из засосавшего тебя болота, сам, как Мюнхгаузен... Если знаешь такого героя... Начни читать сложную для тебя литературу, минут по 20-30 громко и четко проговаривая слова... Сначала, возможно, даже не понимая их смысла... со временем поймешь, что мозг стал обрабатывать инфу более высокого порядка!
Айнур Жайлаубаева
Айнур Жайлаубаева
75 565
Ирина Кодачигова Вот это речь! Ой! Я опять в телефоне! Надо на турничок сходить. Спасибо вам
Надо поставить себе цель, на 5 лет на 10 на 30 и тогда до пустой головы дойдёт что для достижения цели нужны знания, сосредотачивайся не на учёбе а на получении знаний а что бы больше знать надо учиться как завещал великий Ленин
Вилечка
Вилечка
16 846
Ирина Кодачигова Я из этой фразы сделал для себя вывод и моё третью ошибку которую я не замечал. Спасибо что нашли третью ошибкк и за одно решили её
Мозг человека работает с
момента рождения до покупки гаджета... У меня такая же проблема была. Просто привыкни первым никому не звонить и не писать. Если позвонят, перезвонишь . Если напишут - пойдёшь по нужде- ответишь, я всегда так делаю . Он меня вообще уже не отвлекает. И часы на теме громадные, чтоб быстро время глянуть и скорей забыть про мобильник
Валентина Ярушкина
Валентина Ярушкина
396
Ирина Кодачигова Спасибо за совет, попробую
Валентина Ярушкина И насчет в сон клонит - там такая скукотища, что не удивительно . Возьми блокнотик с чистыми листиками (не коетка) и рисуй с чем ты ассоциируешь вышесказанное педагогом . И он тоже не сможет подкопаться. Зарисовки по теме, чтоб в мозгу отложилось
Попроси установить экранное время. Сначала 5 часов потом 3 потом и 2 сойдёт..
Танюша Мыскина
Танюша Мыскина
119
Ирина Кодачигова Слушай, а надо бы попробовать, только лучше это делать на выходных

Похожие вопросы