Вред и польза зеленого лука? и почему меня на него может тянуть?

Зеленый лук также не обделён ни витаминами, ни микроэлементами. Но более всего зеленый лук содержит цинка. Недостаток этого элемента может вызвать выпадение волос и ломкость ногтей, негативно отразиться на репродуктивной системе женщин, а у мужчин на выработке мужского полового гормона тестостерона и активности сперматозоидов. К тому же цинк участвует в формировании иммунитета. В зеленом луке содержатся вещества, укрепляющие сердечную мышцу и стенки сосудов, так что сердечникам и просто ослабленным людям необходимо обратить на него внимание.

Богат лук и кальцием и фосфором, что очень благотворно для состояния зубов.
Зеленый лук в косметологии

В косметических целях зеленый лук можно применять против выпадения волос – наложить кашицу из свежих стрелок на волосы, обернуть голову полотенцем на один час, затем вымыть голову с мылом.
Противопоказания к употреблению зеленого лука

Не стоит увлекаться зеленым луком людям, страдающим болезнями печени и почек, а также желудочно-кишечного тракта в стадии обострения.

Антиоксидант слышал он неплохой, а вред будет может если сьедите его слишком много за раз.

Абсолютно полный и правильный предыдущий ответ. Ивсе-таки не увлекайтесь. При переборе возможна изжога и резь в желудке.

витаминов требует организм

зеленый лук очень полезен, в нем масса витаминов. Моно делать такой салат- зеленый лук, яйца, сметана. (+редиска еще кто любит)

Полезен. Там много витаминов, больше чем в репчатом.

вреда нет. организм требует витанов.