подскажите как зделать салат,, нежный ,,

Салат Нежность с крабовыми палочками
кукуруза - 1 банка
крабовые палочки - 200 г
рис - 1 стакан
яйца - 3 шт
лук репчатый - 1 шт
соль
перец черный молотый - по вкусу
майонез.
Рис, яйца отварить. Слить с кукурузы сок, добавить мелко порезанные крабовые палочки, яйца и лук. Все перемешать. Добавить отварной рис, посолить, поперчить, заправить майонезом.

Репчатый лук тонко нарежьте, залейте киптком на 10 минут. Яблоко натрите на крупной терке, яйца и сыр - на мелкой. Отварную курицу мелко порежьте. Уложите слоями, промазывая майонезом: лук, курица, яблоко, яйца, сыр. Ну очень нежный салат получается!

Если нежный, понимаю он должен быть нежным во всем. Возьмите пол килограмма мороженых овоще (там и горошек и кукурузу и спаржа....), отварите 10 минут и слейте воду добавьте 4 сваренных в крутую яйца, 200 гр крабовых палочек, банку кукурузы (ее много не будет) и две средних луковички. Если хотите чтобы он был питательный отварите стакан риса или берите мороженую смесь сразу с рисом и это все с майонезом. А если без риса, то по вкусу кто с майонезом, кто с оливковым маслом, мы дома делаем с кунжутным маслом. Очень вкусно и полезно.

В Поисковике наберите искомый салат. И будет вам счастье!

Салат "Нежный"
Состав:
* картофель - 2-3 шт,
* лук репчатый - 1 шт,
* крабовые палочки - 200 г,
* яблоко (кислое) - 1 шт,
* яйца - 3-4 шт,
* майонез
для маринада
* уксус 9% - 2 ч. ложки,
* вода - 50-70 мл,
* молотый черный перец

Приготовление:
Картофель отварить в мундире.
Яйца отварить вкрутую и очистить.
Картофель натереть на крупной терке.
Яблоко очистить от кожуры и натереть на крупной терке.
* если у Вас нет кислого яблока для салата, а только сладкие сорта, то можно подкислить его следующим образом: натереть яблоко на терке, добавить в него несколько капель лимонного сока и перемешать
Крабовые палочки порезать кубиками или соломкой.
Лук мелко порезать и замариновать в маринаде на 20 минут (для маринада: уксус смешать с водой, добавить молотый перец) . Лук вынуть из маринада и отжать.
Яичные белки отделить от желтков и натереть на терке в разные тарелки.
Салат выкладывать на блюдо слоями, каждый слой поливая майонезом:
1-й слой: картофель (немного посолить)
майонез
2-ой слой: лук
3-й слой: яблоко
майонез
4-й слой: крабовые палочки
майонез
5-й слой: белки
майонез
Весь салат посыпать тертыми желтками и украсить цветами из яичных белков, зеленью и крабовыми палочками.

креветки, ананас консервированный, яйцо вареное на терке. , сырок плавленный на терке. майонез.

Салат «Нежность»

Ингредиенты
500 г куриного филе
7 яиц
200 г лука
соль
майонез
растительное масло
Рецепт приготовления

Куриное филе отварить до готовности (варить около 20 минут после закипания) .

Филе остудить, мелко нарезать.

Лук мелко покрошить.

Залить его кипятком и оставить на 10-15 минут, затем воду слить, лук промыть в холодной воде (это делается для того, чтобы лук не горчил) .

Яйца (каждое отдельно) взбить, немного посолить.

Вылить на разогретую, смазанную растительным маслом сковороду, пожарить.

Перевернуть блинчик, и пожарить другую сторону.

Блинчики остудить, нарезать соломкой.

Смешать филе, блинчики, лук, немного посолить.

Заправить майонезом.

Филе грудки куры отварное - 2 шт
Яйцо - 5 шт
Лук репчатый - 1 шт
Ананас консервированный - 4-5 колец.
Майонез+сметана, зелень
Яйцо взбить, присолить и обжарить - каждое по отдельности. Чтобы получились 5 блинчиков. Их по очереди откинуть на бумажное полотенце, чтобы лишний жир стёк. Лук мелко порезать (если горчит - то обдать кипятком, но лучше брать сладкий, конечно) . Ананас и куру порезать. Блинки яичные сложить стопочкой и нарезать тоненько (~0,5 см Х ~1,5см) . Зелень меленько нарезать. Всё это в миску и заправить смесью сметаны и майонеза. Если надо, то подсолить, если хочется, то наперчить.