киви едят с кожурой или без

Можно и даже нужно (но не в салаты, а как яблоко). Разумеется, тщательно помыв его. Киви с кожурой, это прекрасная щетка для нашего кишечника. Киви - чемпион по количеству грубых волокон. Грубые волокна не всасываются и не перевариваются. Они разбухают в кишечнике, собирают все токсические вещества, собирающиеся в кишечнике.
А вообще, посмотрите программу Е. Малышевой " Жить здорово" от 13 декабря 2010 года. Там все подробно про него рассказывают.

Я ем без кожуры.

Помой, почисть и порежь на кружочки, красиво уложи на блюдечке.

без, как картошку

Без, она же мохнатая)))

А это кто как любит. В кожуре много витаминов. На меня, так когда как найдет.

можно с кожурой и киви и яйца куриные есть.... это зависит от интеллекта...

а ананас тоже с кожурой едите???

Кожура очень полезна для кишечника.

как хотите, говорят что в кожуре много витаминов

без!!!!

Вкуснее без .Но знаю точно что кожура полезнее мякоти, т. к очищает кишечник

или без

Вообще без кожуры. Но не буду повторяться- в кожуре клетчатка, она не менее полезна для организма

А вы проверьте :-D

От кожуры язык раздражается - ходишь потом как будто кактус пожевал. посему - не советую, чем бы там она полезна ни была. в детсве напробовалась - лень чистить было=))))

без)
но можно и с кожурой)

А ты попробуй вместе с кожурой, потом без кожуры. А можно и наоборот! Всё какой-то жизненный опыт...)

Киви можно, да и нужно есть с кожурой, так как в кожуре содержится много клетчатки (гораздо больше, чем в сладких блюдах), но для этого необходимо предварительно хорошо вымыть его во избежание попадания пестицидов в организм. В противном случае можно будет наблюдать не полезные свойства киви, а отравления организма. Рекомендуется также потереть его немного, чтобы уменьшить количество пушистых ворсинок на кожуре. Наслаждаться нарезкой из киви кружалами по горизонтали будет одно удовольствие, полезное и экзотичное одновременно.

нет кнешно! попробуйте с кожурой, и сразу поймёте почему без неё!с ней бяка, хотя не ел ни разу с кожурой

без

помыть и с кожурой ну очень вкусно

ну если вы неандерталец то можно и с кожурой! =)

без кожуры.