Посоветуйте салат на скорую руку,чтоб сытный был,и легок в приготовлении!!!))))

Не помню как назвается, но:
курица (вареная) , листья салата, сыр, картошка и огурец. Всё порезать. (заправка майонез или сметана)
и еще очень часто готовлю:
крабовые палочки (или кревертки) , огурец, картошка, яйцо, майонез :))

Крабовые палочки ( лучше охлаждённые, а не замороженные) нарезать кубиками, черешковый сельдерей тонкими ломтиками. Посолить, поперчить, помайонезить. Вкусненько!

на терке: сырая морковь и свежий огурец+лук+креветки+майонез

банка фасоли (мне больше нравится в томатном соусе)
2.банка кукурузы
3.сухарики 3 корочки (из черного хлеба, лучше с чесноком)
4.майонез
Все перемешать, очень вкусно получается.

Салат из фасоли.
Смешать 1 банку красной фасоли (предварительно слить жидкость) , мелко нарезанные маринованные огурчики (6-8 штук) , п\ или с\копченую колбасу (150-200 гр.) , вареные яйца (2-3 шт.) , добавить мелко нарезанную зелень (лук, укроп, петрушку) , заправить майонезом

Салат "Каприз"
Язык 200 г, ветчина 200 г, цыпленок 200 г, грибы 300 г, горчица 30 г, уксус 20 г, масло 50 г
Вареные язык, ветчину, мясо цыпленка, маринованные грибы нарезать лапшой, заправить черным перцем и уксусом, смешанным с растительным маслом, и горчицей. При необходимости по вкусу посолить.

мясо (карбонат, шинка) нарезать соломкой, помидор (также соломкой) , лук маринованый в уксусе, заправить все растит. маслом.

Помидоры огурцы:)

Банка тунца, 4яйца измельчить вилкой, луковицу порезать, зелень, майонез.
Ну, очень вкусный

Мясо куринное,
Апельсин,
Изюм,
Орехи,
Майонез

Огурец, помидор, картофель, чеснок, укроп и растительное масло не очищенное.

Банка кукурузы, банка фасоли в собственном соку (слить сок) , порезанная куриная грудка - смешать, заправить майонезом и кушать с удовольствием.

Фасоль "Хайнц" в томатном соусе, порежте, что есть в холодильнике. можно колбасу. грудинку. да просто сосиски, чесночек и сухарики, добавьте майонез немного. Оч. вкусно!

сыр капуста и помидоры, (очень вкусный салат)

Огурцы нарезать ломтями круглыми, помидоры также. Смешать, заправить маслом подсолнечным.

Вот такой салат:
морковь потереть на крупной терке
любой твердый сыр тоже на терке
чеснок через чеснокодавку
любую зелень кроме лука
майонез
все
очент сытный и простой салат

Ингредиенты на 2 порции:

мясо куриное
400-500 г

огурцы маринованные
2-3 шт

лук репчатый
1 шт

яйца
3 шт

майонез
100 г

или сметана
100 г

зелень
по вкусу

соль
по вкусу

перец -по вкусу