в школе безумно хочу есть!

У меня в школе так же было. Умственные нагрузки отнимают много сил. Организму требуется его пополнять. Кашка овсянка, особенно быстроприготавливаемая - это фигня. От нее захочется есть еще быстрее и сильнее. Утром можно есть творог со сметаной, сахаром или вареньем. Бутерброды не с колбасой, а с запеченным мясом. Вареные яйца. Ну, и совсем уж идеально - бутерброды с красной икрой и маслом. От них есть не хочется до самого обеда. И берите еду с собой. Главное, не перекусывайте всеми этими чипсами-сухариками и прочей дребеденью. Насыщения от них нет, а органы пищеварения угробите.

Ешьте на завтрак каши. На перекус берите фрукт. Если Вы не поправляетесь, то обратитесь к эндокринологу, могут быть серьёзные проблемы.

Ты не жирная, у тебя просто кость широкая)))) )
Ну прям Картман, ей богу))

Утром ешьте овсянку с сухофруктами ( орехами) и чай с бутером. А в школу с собой возьмите мюсли ( или сухофрукты с орешками).

растёшь видать. носи с собой пакетик сухофруктов и орехов.

на глисты надо проверится, они у многих людей есть, но не все про них знают))))))))))) ) прочистишься и аппетит наладится)))))))

Ешь сколько влезет, но следи за калориями

овсяную кашку с утра и бутерброд. крупа - это медленные углеводы, будешь долго ходить сытой

утром кашу ешь овсяную, бери с сбой шоколадки с орехами, или орехи с сухофруктами. яблоки, бананы, сок,

попробуй школьный обед схавай разок, раз сорок пронесёт потом хавать навсегда перехочется

утром по сытней еште, бутербродов е
возьмите, из школы придите поешьте.