какой ваш любимый бутерброд?

1. Хлебцы с творожным сыром и красной рыбой, посыпанной кунжутом.
2. Цельнозерновой хлеб, курица, помидор, многого сыра и в микроволновку, дополнить можно колечком ананаса
Ну и из вредных вариантов
3. бутерброды со шпротами и свежим огурцом (на банку шпрот):
1.Хлеб грубого помола или молочно-отрубной;
2.Листья салата (любого цвета);
3.Соловая горчица.
4.Сливочное масло (50 граммов);
5.Грецкий орех (2 ядра);
6.Репчатый лук (1 маленькая головка);
7.1 свежий огурец.

Способ приготовления:

Масло оставить при комнатной температуре, чтобы оно размягчилось (но не потекло). Хлеб нарезать на ломтики, поджарить в духовке или тостере. Нарезать кружками огурец.

В масло добавить горчицу, смесь хорошо взбить вилкой. Орехи раздробить в блендере, высыпать в горчичное масло, ещё раз смешать и намазать остывший хлеб.

Листья салата промыть со щёткой в проточной воде, разложить их на салфетке, чтобы впиталась вода. Чтобы бутерброды со шпротами получились более яркими, можно одновременно использовать листья салата разного цвета.

Лук нарезать кольцами или полукольцами в зависимости от размера головки. Приготовить маринад. В миску вылить половину стакана горячей воды. Вылить в неё 9%-ный уксус (2-3 столовые ложки), высыпать 1 чайную ложку сахара и по щепотке соли и молотого душистого перца, перемешать. Поместить в смесь кольца лука и оставить их мариноваться на четверть часа.

На масло выложить кольца маринованного лука, накрыть их салатными листьями. Сверху поместить шпроты и кружочки огурца. Чтобы бутерброд было более удобно есть, его можно сделать закрытым

Бутерброд...

неизменно - с икрой. а всякую колбасу и сыр ем без хлеба

Чтоб рот радовался...

творог+сметана+зелень, на тост

батон и огкрец

Бутерброд с тунцом.

чай масло и колбосень

С икрой, с семгой и лимоном.

С икрой.

Буженина, балык, икра)))

Хлебцы, овощи и тофу

Не ем хлеб с маслом.

Биг Мак...
Парапапа