Подскажите пожалуйста!!! Вопрос к бывшим футболистам!!!

Основная причина болей в голеностопе в молодости - та или иная травма.
С возрастом боли в голеностопном суставе возможно связаны с артрозом, заболеванием, в основе которого лежит преждевременное изнашивание, старение хряща, покрывающего сочленение костей, образующих голеностопный сустав. Хрящ истончается, растрескивается, обезвоживается, теряет свои амортизационные свойства - возникает боль в голеностопе. Со временем на суставной поверхности появляются остеофиты - шипообразные разрастания, изменяющие конфигурацию сустава, что в конце концов приводит к его деформации. Немалую роль в развитии болезни играют нарушения обмена веществ и питания хрящевой ткани, оттока венозной крови от сустава, в чем повинны самые разные обстоятельства: неблагоприятная наследственность, хроническая инфекция, эндокринные заболевания, ожирение.. .
Лечение: Снятие болевого синдрома
Уменьшение воспалительных явлений
Восстановление подвижности сустава
Восстановление трофического обмена и адекватного кровоснабжения в пораженной конечности

1)Противовоспалительная терапия:
Рекомендован как местный, так и внутренний прием нестероидных противовоспалительных средств в период обострения. Препаратами выбора, как правило, есть диклофенак, вольтарен, индометацин или мовалис. Если у пациента есть сопутствующее поражение желудка, предпочтительнее будут нимесулид или целекоксиб - у них меньшая токсичность по отношению к слизистой ЖКТ. Все нестероидные противовоспалительные применяются с периодическим контролем анализов крови, поскольку они могут неблагоприятно действовать на свертываемость

2)Обезболивающая терапия:
Боль есть одним из наиболее выраженных симптомов при диагнозе артроз голеностопного сустава. Лечение болевого синдрома начинают с приема анальгетиков - парацетамола, бутадиона, кетотифена. Местное применение анальгезирующих мазей также обосновано - пациентам рекомендуют финалгон, уже упомянутый диклак, фастум-гель. Если процесс прогрессирует, а боли становятся невыносимыми, в полость пораженного сустава вводят кортикостероиды, однако такая терапия приносит лишь кратковременное облегчение.
При терпимых болях рекомендуется крем или гель Коллаген Ультра. которые не только улучшают подвижность и функции пораженных суставов, но и обладают обезболивающий действием.

3)Стимуляция роста хрящевой ткани с целью замещения дефектов:
Лечение голеностопного артроза, как и лечение артроза стопы, обязательно включает хондромодулирующую терапию. Для этого применяют хондропротекторы.

4)Улучшение кровоснабжения и обменных процессов :
Лечение голеностопного артроза невозможно без приема сосудистых препаратов. Обычно назначается никотиновая кислота, агапурин, трентал.

5)Лечебная и профилактическая физкультура

врачи и ничего не говорят? хм.. .

а точно у них спрашивали?