как бросить курить. не могу бросить курить

Продай всё что иметься потом отдай деньги бедным и когда у тебя ничего не останеться иди в горы там неукого спросить будет сигаретку и ты бросишь курить )

начни учиться бегать на длинные дистанции.. .
поначалу будет трудно (да и потом... ) вытащить себя на дорожку.. .
рвать при беге не надо.. .
беги в режиме разговора.. .
если бежать не получается из-за лишнего веса, то переходи на быстрый шаг - спортивная ходьба.. .
для начала бегать надо 2 раза в неделю по 7 - 8 км.. .
тупо набирай километры, не обращай внимание на время.. .
потом можно и 3 раза в неделю.. .
но постоянно - что очень трудно.. .
попробуй (на местных соревнованиях) пройти так (или пробежать) для начала 21 км [Полумарафон].. .
через некоторое время появится уверенность и желание пройти (пробежать) Марафон [42 км 195 м].. .

после 3-го Марафона мой организм бросил курить сам.. .
и даже дым от сигарет мне противен стал.. .
на шкафу уже 9 лет лежат начатые пачки сигарет.. .
дело в том, что в итоге после очередного Марафона очень сильно прокачались легкие.. .
такой-же эффект после кислородной барокамеры - нежелание курить.. .
но после барокамеры этот эффект через месяц проходит и опять сигарета в зубах.. .

мораль: клин клином вышибают.. .

сейчас за спиной 9 Марафонов и 10 полумарафонов.. .

Стамбул. Мост через Басфор. 50000 участников Марафона.. .


Париж. Елисейские поля. 50000 участников Марафона.

Не надо бросать продолжайте курить!!!

Просто не хочешь. Когда сильно захочешь - бросишь легко и безболезненно.

Займись бегом. После пробежки ( 10 мин. ) максимум 3-4 часа любой дым противен. Даже если после этого будешь курить, бег не бросай. Он вытеснить "курево" всё реже и реже. А потом просто перекурись один раз ( больше выкури) и забудешь ЭТО как страшный сон. Но колбасить будет пару месяцев, когда бросишь.... кашель и тд.

просто не кури ...

Причини по которим ты не можеш кинуть курить:
1) привичка
2) удовольствие которое приносят сигарети
Когда захочеш курить возьми леденец)

я верю в тебя, ты бросишь!

а это и невозможно во многих случаях . Может получиться но вы тупо выкиньте сигареты и не покупайте их, но вы станете злиться часто, раздражительной будите, нервничать .

я только начал курить. У меня началась реальная депрессия в жизни и именно сигареты дают кайф, который нам так нужен. При чем они на 100% легальны. Не слушай людей, какие говорят, что вредна и только понтова. Они НИЧЕГО не понимают в жизни, а ты будь решителен и наплюй на все! Может для кого то я не прав и это очень большая трагедия... .
( Первый из Семи) тупой ублюдок-пусть девочка сама решает, что ей делать в этой жизни..

понять что курят только шлюхи, бляди, гулящие девушки
бабы на бозаре

тупые курицы

но не девушки