У меня маленькая пенсия, которой мне не хватает на нормальное проживание.

договоритесь с ним о помощи

И что там за валюта, в той стране, где живете? даже если получите алименты, из-за курса это будут копейки, Ваше материальное положение не улучшится, только на судебный процесс потратитесь. Подумайте об источнике дохода, даже в 76 лет. Можно убираться, присматривать за детьми, сдавать жилье поднайм, по обстоятельствам смотрите

Нуждающиеся престарелые родители могут рассчитывать на алименты от взрослых трудоспособных детей. Подавайте иск у себя в стране, если вы в одной из бывших республик - то скорее всего республика является участницей Минской конвенции о международной правовой помощи. Если получите решение своего суда, Россия его признает и исполнит в таком случае. То есть исполнительный лист выдаст уже российский суд, и российские приставы будут исполнять решение вашего суда.
Проблем у вас будет две: дождаться признания решения иностранного суда в России и конвертировать валюту.

Надо наверное по месту его проживания подавать в суд

Сыну, наверное, уже за 50? И его не волнует Ваша жизнь? А может ему самому не хватает на себя и свою семью? Сейчас и в России жизнь не сахар. Кризис. У многих проблемы с работой и своевременными выплатами зар. платы.

Думаю по месту вашего проживания тоже можете. Сколько я знаю, алименты не обязательно по месту проживания ответчика! Укажите его адрес, а то придется объявить розыск и долго получится.

подать в суд

Извиняюсь, господа, но почему то никто не обратил внимание на то что она проживает в другой стране и применяете законы РФ к гражданину другого государства? Ведь по ихним законам, а они неизвестно чьи может какой- нибудь африканской страны Чад и возможно там наоборот родители обязаны содержать детей до самой смерти ...Кстати, неизвестно трудоспособен ли этот сын чтобы содержать родителей.

Вот позорная страна, пенсии у людей мизерные а зарплаты чиновников заоблочные