Вы умеете руководить своими эмоциями? Или иногда они прорываются на свободу? И - что тогда?

У меня все эмоции под контролем. Волю могу дать.. . дома. Тогда все прячутся.

Учусь, плохо получается. Постоянно срываюсь, потом жалею..

не плохо научилась владеть собой, но изредка с удовольствием выпускаю на свободу, а что тогда -тогда никто не хочет повторения

Да. Очень редко. Ничего.

Всплеск эмоций - не всегда отрицательный, и если они рвутся на свободу, то в этом нет ничего плохого. Я ВАС ВСЕХ ЛЮБЛЮ!!!! Разве - это плохо?))))))))))))

Стараюсь по возможности сохранять равновесие, ища истинную причину эмоции и когда понимаю в чем дело становится легче. Просто находя подходящий моральный аспект становится легче. Например на вас накричали и вам просто нужно понять, что этот человек кричит на вас не потому, что вы плохой, а потому что у него сдают нервы. Вы и сами сохраняете равновесие и человека можете успокоить показав истинную причину его гнева. Думаю импульсивность это не лучший способ выражения эмоций. Разумное поведение всегда будет вас характеризовать только с положительной стороны.

да нифига не получается !! воплю как бешеная. . хотя знаю, что это неправильно

За критику снизу покрою любого! И не буду в таком случае даже пытаться сдерживаться, открытым текстом скажу всё, что думаю.
На равных со мной можно смело говорить всё, что думаешь, "в лоб"; буду спокоен, как рыба в воде.

прорываются.. . и тогда берегись люд честной! а если честно, то тогда я могу в сжатой форме выдать такое количество претензий и угроз, что потом вспоминаю - как я так сочинила?

у всех они когда нибудь прорываются, когда это бывает у меня (редко, т. к. я руковожу ими, а не они мною, но раз в пол года бывает), то я после этого в себе открываю что то новое и это делать нужно и полезно всем я считаю, в конце концов мы все живые люди. А ваш вопрс очень хороший, можно долго об этом говорить.

Эмоции вегда наружу рвуться, потом жалею