а вы пешком сколько в день проходите... (км. или времени)

У меня шагомер. Стараюсь проходить не меньше 10 км. Японцы считают, что для здоровья нужно проходить не менее 10000 шагов.

вчера 11 километров протопал -сегодня 6
а когда на заводе работал в 4 км от дома -пешком на работу и с работы ходил как перестал там работать - на 2 размера потолстел)))

25-30 км 2-3 раза в неделю.

Часов 7 в будний день в выходные поменьше.

В рабочие дни - три часа быстрым шагом. Таков характер работы.

пять-шесть км. в день

В зависимости от моего распорядка дня. Если учебный день то от 4 до 6км. Если день отдыха, то 2.5 км.

Я живу в городке, который длинной 1 км, а шириной ещё меньше, так что ходить буквально некуда. Иногда вокруг хожу.

случаются дни что не выхожу из дома - ну в магазин 15 минут хотьбы + дома наматываю стандартные километры. А если обычный рабочий день - хожу натурально от полутора часов до шести в среднем

ran*she kazhdoe utro begal na stadione 15 km,seichas hozhu ochen* malo s kv do mashYnY,s mashYnY do kabineta,spasaet ohota i rYbalka,odin dva raza v mesyats,no potom telo ochen* lomit i bolit,osobenno nogi.

Километров 15. Бегать не могу. Травма.

От забора, до заката!

пять минут до магазина и обратно )))

пол дня, наверное пешком, потом тренировка по футболу, часа 2,5. А км даже не знаю сколько.

работа сидячая, поэтому стараюсь по 30 мин в день ходить

На следующий учебный год с сентября буду ходить больше до остановки, да еще в две школы.