У вас бывает такое, когда смотришь на безоблачное небо, видно как падают какие то полупрозрачные цепочки.Что это такое??

Прозрачные "червячки", которые перемещаются вместе с направлением взгляда, но с некоторым запаздыванием, являются нормой и к катаракте отношения не имеют, а наблюдаются с детства. Внутренняя полость глазного яблока заполнена полужидким гелем, через который во время внутриутробного развития человека проходит сосудистый пучок от диска зрительного нерва на глазном дне до хрусталика, после формирования хрусталика сосуды запустевают и атрофируются, но не полностью, остаются очаги уплотнения, оптически неоднородные, которые мы видим расфокусированными. В обычной жизни они не мешают, так как мы привыкаем к ним с рождения, кстати новорожденный ребёнок видит мир некоторое время вверх ногами, пока мозг не приводит в соответствие данные со всех органов чувств, как любой фотообъектив оптическая система глаза проецирует на сетчатку перевёрнутое изображение. Движение собственных эритроцитов по капиллярам сетчатки мы можем видеть благодаря тому, что светочувствительные элементы колбочек и палочек расположены в самой глубине сетчатки, так что свет до них проходит через слой с сосудами, питающими сетчатку.

+ Плавающие "червячки" и "пузырьки" это деструктивные изменения в стекловидном теле. На остроту зрения они не влияют, по поводу слабой близорукости
http://www.consmed.ru/pq/to-chto-u-menya-plavaet-pered-glazami-ne-opasno/177925/
http://voronxxi.livejournal.com/88218.html
http://www.med-al .ru/vopros/question/2007_04_10_05_51_13.html (убрать пробел)

ps: а еще проще - сходите к окулисту. . он вам все расскажет и проверит

если же под "белыми искринками" имеются в виду белые точки, то такое бывает при резком подъеме из сидячего положения (скачок давления) , когда мало сахара и не должно быть частым. Если же это происходит часто, то советую прочитать ссылку ниже - может быть признаком какого то заболевания.
http://spinet.ru/public/mushki_tochki_v_glazah.php

если видите много маленьких белых кружков в воздухе - это прана, я часто их вижу

Грозы в ионосфере, так называемые "эльфы".

Это называется деструкция стекловидного тела. Не бойтесь ничего страшного.

Это парашютисты.
Они при этом обычно еще и кричат ...

галлюцинация?
это muscae volitantes (летающие мушки)