Общество

А Вы боитесь говорить перед большой аудиторией?А как со стрессом справляетесь?

D Daniele
D Daniele
3 071
нужно очень хорошо подготовить выступление
лучше письменно (хотя бы тезисы! ) - тут шпоргалками все пользуются

прорепетировать перед "своими" - расчитать время выступления
очень тщательно обратить внимание на паузы!
начало и конец выступления

говорить с аудиторией как будто вы давно знакомы.. .
импровизация - приветствуется, но полагаться на нее не стоит
легко что-то важное забыть, а времени на выступление не хватит

стресс конечно есть, но если о предмете разговора знать намного больше, чем в Докладе - все обойдется
можно какой-нибудь талисман с собой прихватить
5-рублевую монетку в карман положить наприер

хорошая книга есть Д. Карнеги - Искусство публичных выступлений
как то так называется - найди, почитай
Акылбек Бакиров
Акылбек Бакиров
10 342
Лучший ответ
Не то чтобы люблю, но иной раз приходится. Стресса нет.
NF
Nataliya Fedik
65 608
не боюсь а люблю Стресса не испытываю
Давно уже не боюсь... .
А лучший способ - 50 гр коньяка накатить за 2 мин. до выступления...
Нет стресса. По заикаюсь минуту, а потом рот не закроешь...
не боюсь, мне это даже нравится
Лена Харко
Лена Харко
72 114
первое время сложно но постепенно беру себя в руки нужно просто представить что говоришь с одним человеком и думать не о том кто перед тобой а о том что у тебя в голове о том что ты сейчас говоришь, отстранится от аудитории как будто ее и нет
Роман Мережук
Роман Мережук
68 380
не царское это дело-речуги толкать...
Ai
Aikerim
68 379
Нет, я не боюсь. С детсва привыкла. С малых лет играла в различных театральных студиях. ездила с ними на выступления по стране. Привыкла.
Bagi Bagi
Bagi Bagi
37 633
Нет
не выходим и нет стресса
D Daniele Вас приглашают по имени,а вы не выходите )))
Люблю. Репетирую перед зеркалом и держу монетку в руке
Andrey Pluha
Andrey Pluha
1 369