Люди добрые дайте совет, как выйти из глубокой депрессии , женщине, потерявшей мужа, вместе прожили 40 лет, в чем найти

сейчас ей, конечно, не до детей, но скоро надо будет на них переходить.. а пока, если она сама понимает, что надо выходить из этого состояния-делать кучу автоматических действий.. и понять что раньше чем через два года-нечего и думать, что вылечиться-такой срок жизни совместной, это долгое излечение, но оно обязательно будет.. а действия такие-пусть как зомби, как робот, но каждое утро встала-в душ, зубки, волосы в порядок.. глаза хотя бы намалевала-даже если никуда не идет и к ней никто-просто чтобы были автоматические действия.. потом выберите ей несколько мест, которые она обязательно должна каждый день посещать-может булочная, рынок, памятник на другом конце города-что угодно, пусть там даже и покупать ничего не будет-лишь бы туда пройти и обратно.. на вечер несколько автоматических дел-придумайте уж.. и главное-ей нельзя много спать, много сна-это депрессия любит.. сна должно быть достаточно и в этом состоянии лучше даже меньше, чем больше.. никакого алкоголя, успокоительные если, то только самые безобидные и травяные.. просто надо на автомате прожить год-полтора, потом понемногу будет переключаться на детей и внуков, года через три выздоровеет.. вот такая вот штука-депрессию вылечить нельзя, она неизлечима-с ней надо научиться жить)

Согласна с Еленой на 100%. В смысле с той, которая предлагает к психотерапевту, а не водку пить!! !
Я тоже пыталась маму растормошить - посылала в санатории, на отдых, компьютер ей купила, пыталась чем-то увлечь, все напрасно. Надо было с самого начала с психологу уговорить; правда, у нее характер был кремень. Всё кончилось очень плохо. Попробуйте уговорить пойти на консультацию психолога. Я маму уговорила, но очень поздно - меньше чем за месяц до смерти, когда она была уже смертельно больна.

Пей водку))))))))))

Переболеть. Стараться загнать внутрь, достигнуть хронической формы. Тогда больно, но не так сильно.

Время лечит.
Должно перегореть. 40 лет--это целая жизнь.
Отвлечь можно попробовать какой-нибудь ..ээ... придуманной проблемой. Чтоб ОНА должна была поддерживать.

Уже к сожалению никак, меня тока дети радуют после смерти отца, но они еще маленькие я им нужен.

Если никто не интересует- только в монастырь дорога

поехать куда нибудь отдохнуть. туда, куда всю жизнь хотела. должно быть такое место

Вы не отчаивайтесь да вы прожили долгую жизнь были невзгоды и радости. Сейчас вы ему можете помочь
только молитвою, постарайтесь не сосредотачиватся на мывли о муже вы себе нанесли огромную рану и
у вас образовался тупик, я сегодня разговаривал с женщиной точно такого расклада. Ненанадо обострять
внимание на этом нужно отвлечся с ходите в церковь поговорите с батюшкой еще вам нужно по исповедоватся и всетаки постарайтесь не оращать внимание на мысли приходящие к вам, а нужно молится.

Попробуйте включить музыку, стиль музыки определите сами. Вы должны выплакаться как следует, потом будет легче. Вспомните о друзьях (мужчинах) , позвоните им поделитесь своей ситуацией.
Вам сейчас нужно общение, по больше общение с противоположным полом.

Лучше обратиться к психотерапевту. Это - реальный вариант решить проблему. Возможно, медикаментозно. Все остальное - только тратить время.

У детей уже своя жизнь и у внуков тоже, вам нужно завести домашнее животное и ухаживать за ним... а потом может быть встретите другого мужчину... моя мама после смерти папы встретила другого))))) не опечаливайтесь сильно))

Представь что он просто уехал в морское плаванье или на остров и все