Как натренировать внимание? Я не внимательная. Можете ли вы мне почь?Но словами тренировать вы не омажитесь!

Читай небольшие тексты, а затем пересказывай по памяти в мельчайших деталях

Для этого есть специальные тренинги, они есть в интернете.

Разбросайте по столу много разных мелких предметов,
посмотрите, запомните, закройте их,
попробуйте перечислить все предметы.
Если будете делать ежедневно, станете очень внимательны!

Для тренировки внимания Вам нужно следовать определенным методикам: например, знакомясь с кем-то, чтобы запомнить имя, повторите это имя про себя несколько раз. При взгляде на человека попытайтесь составить так называемый словесный портрет (рос, цвет глаз, волос, форма носа, ушей, подбородка, бровей и т. д.) . В помещении - пол сделан из чего, сколько окон, стены, люстра, стол, кресла и т. д. Приучите себя к такой методике и натренируете своё внимание. В заключение быль: полицейский спрашивает женщину, которую окатила автомашина водой из лужи, "Вы номер авто запомнили? Нет. Но за рулем сидела крашеная блондинка в вульгарной красной кофточке с бусами из пластмассы под жемчуг и трепалась по Ай поду такого гнусного фиолетового цвета".

Для развития внимательности можно порекомендовать, чтобы рядом стоял отец с широким солдатским ремнем.

Никак. Установлено, это от рождения. Ген невнимательности.
Родитесь заново.

нивнимательность лечится ремнем

таблетки есть. много. у меня тоже было такое

дело в другом. Окружающие замечали за вами что вы время от времени что то забываете и постоянно говорили что вы невнимательная. В результате вы сами поверили в это? з. ы. Надо решать не последствия а причину.
С проблемой сталкивался лично так что посоветую не верить тому что говорят и вы заметите прогресс