У Вас есть обоснованные знания о вреде или пользе ГОЛОДАНИЯ?

голодание всегда вред.... но если человек сильнй и организм такой то выжевет как во вторую мировую ведь есть ветераны из Ленинграда.. .
а так человеку нужна пища для того что бы организм работал... кароче как бензин для машины

есть ---я после медикаментозного голодания 15 лет назад---месяц пролежала в кардиоцентре (инсульт) ----а килограммы вернулись и даже больше... худела потом по разумным способам....

В сети куча всяких изысканий на этот счёт.

Вы здесь получите огромную массу неквалифицированных ответов. Поэтому вам лучше обратиться к Википедии или специальной медицинской литературе. Здесь же многие оттачивают своё слегка притупившееся мышление.

Наука на этот счёт говорит следующее: При голодании организм начинает поедать свои клетки и в первую очередь плохие, например злокачественные. Неумеренная еда и ожирение пользы не приносят.

прочтите про то как опускаеться желудок

Есть. Когда я голодаю-я злюсь и нервничаю. Это вред. Но при этом худею, это польза.

Да, есть.

лишний вес это тахикардия инсульт сахарный диабет СМЕРТЬ. голодание может спровоцировать СМЕРТЬ. ТАК ЧТО ВЫБОР СМЕРТЬ ИЛИ СМЕРТЬ стоит рискнуть поголодать

раз в неделю-полезно один день разгрузиться. можно даже сухую голодовку провести.
что бы органы отдохнули.
а вот 2,3,7,15,21,30,45, дней я считаю это уже вредно.
я по молдости пробовал голодать. мой друг не так давно увлекался этим. много побочных эфектов. вес потом набирается, можно органы посадить и много всего.