Общество
Нужен совет! Как поднять настроение, когда ты устал, ничто не в радость, а второе дыхание не открывается?
Взбодриться, даже если этого не хочешь!
тебе нужно что-то доброе рядом. Было бы идеально, если рядом была бы добрая девушка.
хорошая музыка, желательно патриотическая
может принять ванну и лечь спать, завтра новый день который может принесет радость.
Посмотри Футураму. И тогда одно из двух: или настроение поднимется или стошнит, в любом случае после этого полегчает! ;)
Несмотря на усталость сделать пробежку минут на 30, потом душ и все пройдет - второе дыхание откроется.
съешь что нибудь вкусненькое!!!!
глянь камеди, рашу, почитай анекдоты, выпей пивка
а еще лучше посмотри пару приколов в нэте про детеи или про животных. явно настрои поднимется
а еще лучше посмотри пару приколов в нэте про детеи или про животных. явно настрои поднимется
Теплый душ и крепкий сон. И порадовать себя тем, что любишь. Вкусно поесть, например, или купить себе подарок, побаловать себя чем-нибудь приятным
если ты устал то лучше лечь и отдохнуть перед этим приняв душ
Я считаю, если это происходит после рабочего дня, то можно взять пару банок пива и заняться любимым делом. У кого-то это поиграть на компьютере, у кого-то почитать новости, у кого-то посмотреть телевизор или что-то другое. А вообще, человеку достаточно вздремнуть на 10-15 минут, чтобы организм почувствовал новый прилив энергии. Можно попить чай.
Однако, если после работы сильно устать и приходится еще и дома дополнительно работать до ночи, то можно даже не только поругать себя, но в некоторых случаях даже и поплакать в одиночку, это помогает, но не все плачут. Также теплый душ и холодный компресс на глаза может снять усталость. Попробуйте?
Однако, если после работы сильно устать и приходится еще и дома дополнительно работать до ночи, то можно даже не только поругать себя, но в некоторых случаях даже и поплакать в одиночку, это помогает, но не все плачут. Также теплый душ и холодный компресс на глаза может снять усталость. Попробуйте?
послушай музычку, лучше забойную какую-нить: хард-рок, например, по личному опыту поднимается 100%:))))
Включай музыку .Слушай шансон. Сыграй в картишки или в домино.
песенку послушайте) шоколадку съешьте) позвоните друзьям, поболтайте)
Лечь Спать, а с утреца пораньше заняться Любимым делом)...
может песню позитивную послушать
массаж, можно самомассаж, дыхание
смеяться.. . в начале через не хочу, зло, с интересом, а потом просто так.. . и результат будет "на лицо"
Похожие вопросы
- Когда у Вас открывается второе дыхание?
- Как поднять настроение ??? Любимый испортил по телефону все настроение и не чего не помогает теперь
- Народ подскажите как настроение поднять ?? настроение такое что хоть вешайся
- Как себе поднять настроение капитально?
- Как поднять настроение, если сейчас в жизни черная полоса?
- Как поднять настроение?? ? Если совсем-совсем плохо. Всё вокруг хуже некуда...
- Посоветуйте, ПЛЗ, как поднять настроение, выйти из депрессивного состояния?
- Давайте рассказывать друг другу анекдоты!поднимем настроение!
- Что то тоскливо... Как поднять настроение? Водку не предлагать))))
- Почему загрузить проблемами любой дурак сможет, а вот поднять настроение, не каждому дано?