Что делать, когда стараешься забыть прошлое - начать все заново. Но тебе снова про него напоминают. Как иглы втыкают.

Не такое уж и плохое прошлое. Но ошибок много совершил и серьезных притом по молодости, повзрослев осознал что не так жил. Знаю что у многих и хуже было прошлое. Но мне стыдно, совесть грызет, что причинил кому-то боль, поломал, вел себя не правильно и тд. и тп. Мне совершили что-то плохое. Знаю что нет пути назад, для изменения.
По началу в бутылку лез, но проблемы снова начинались, под действием алкоголя. Стал неузнаваем, даже сам себя не узнавал в итоге. Изменился, утратил ко всему доверие, стал по другому на все смотреть. Бросил. Но люди начали напоминать, про старое. Снова боль и снова бутылка. Все изменилось, стало казаться будто бы я ущербный какой-то.
Друзья тоже изменились, хотел найти другой круг общения, а это очень сложно и практически невозможно. Да и кому нужен левый человек, у всех своя тусовка. Хочу быть прежним, но старое мешает. Ума набрался, да будто бы зря.

Как начать все заново? Помогите разобраться. Может быть было у кого нибудь что-то похожее.