Сколько километров может пробежать человек за раз? Если в армии кросс на 20 километров, то спецназовец сколько сможет?

Точный предел мне неизвестен. но марафонская дистанция составляет 42 километра 195 метров.
А вообще по легенде некий грек по имени Филлипид после победы при Марафоне добежал до Афин что бы сообщить радостную весть. И сразу после того как крикнул "Радуйтесь" упал мертвым.
Так или иначе читал о том что люди пробегали по 200- 300 км но как либо документально это не подтверждено.

А вот мой сын как то поцапавшись со мной пробежал по трассе 30 км. Расстояние я по карте замерил. а время по тому когда именно он сел на автобус идущий в город ( водитель и кондуктор знакомые были. еще и позвонили. мол что это ваш сын по трассе носится как угорелый). Рекордов он не побил конечно. но пешком 30 км за такое время не пройти при всем желании. только бегом.
Было ему тогда 19 лет обормоту. Сейчас двадцать пятый год уже.
Мы с ним еще те два психа и можем друг друга капитально накрутить. Так что я со зла и руку об стену сломать могу ( с дуру кулаком ее погладив. дурацкое дело не хитрое. когда то кинескоп у телевизора так пробил) . а он и на марафонскую дистанцию покуситься может.
Впрочем он хоть не регулярно. просто для удовольствия бегает. Для него семь верст не крюк. Вот полиция к нему постоянно цепляется. мол почему бежит. не украл ли что. Одно плохо. обувь сгорает за месяц два.
А вот из меня с моими легкими бегун никакой. хотя ноги и длинные. Однако ходил когда то быстрее чем некоторые ездят (волка ноги кормили) . Так или иначе сын за меня то что я не добегал наверстывает.

40 с выкладкой..

не больше дистанции марафона. и то сомнительно

Узнайте, что такое двойной и тройной триатлон ! =)))) Офигеете.... Также узнайте, что такое соревнования по двойному триатлону на титул Iron Man - железный человек.
плавание — 7 км, велогонка — 360 км и марафонский бег — 82 км; все ЭТО - БЕЗ ПЕРЕРЫВА! Это - "двойной", а "тройной" и обычный сами считайте.

в фильме"В зоне особого внимания" ВДВшники пробежали 85 км за 4 часа.
С перекурами

Я спринтер! метров 100 не больше, но быстро! На марафоне задохнусь-курю!

Марафон, 42 с пустяком. Марафон до Кубинки все 70.

а на фига это нужно бегать, техника есть сама привезет, и в армии настоящая элита сидит в чистеньком кунге, попивает чаек, и смотрит на лампочку, канал закрыт, и бдит с заряженым акм, что бы никто не мешал, чаек пить

спецназовец это не обязательно марафонец
у спецназа разные задачи могут.
ну и химия допустима другая

100км

меньше

Кросс максимум 10 км это норма для десантуры, спецназа без разницы

Ну всё сосбна зависит от самого человека, кто-то 100 пробежит и водички попьёт, а кто-то после 2ух упадёт.