Правда ли что можно бесплатно перейти на Windows 7 с Vista ?

Нет. Получается не "бесплатно". Право на обновление имеют те пользователи что приобрели оборудование с вистой и в поставку включен специальный талон дающий право на обновление. Цена такой поставки OEM лицензии ~10-15% выше, чем без талона.
PS: M$ умалчивает о разнице в цене поставки, но в итоге конечный пользователь право на обновление уже оплатил.

Согласно информации издания ComputerWorld, пользователи операционной системы Windows Vista смогут бесплатно перейти на новую ОС компании Microsoft Windows 7. Запустить соответствующую программу под названием Windows 7 Upgrade Option компания намерена в самое ближайшее время. Для данной программы еще в марте был создан специальный сайт Windows7UpgradeOption.com.

По некоторым данным, программа бесплатного перехода будет действовать с 26 июня этого года по 1 января 2010 года, однако Microsoft пока что официально не подтвердила эти даты.

Напомним, что о бесплатном переходе с Windows Vista на Windows 7 стало известно еще в феврале, однако тогда предполагалось, что акция продлится с 1 июля 2009 года по 31 января 2010 года.

Указывается также, что бесплатно обновить можно будет только более дорогие версии операционной системы - Windows Vista Home Premium, Business и Ultimate. Варианты Windows Vista Home Basic и Starter Edition обновить до Windows 7 можно будет только за дополнительную плату.

Да правда http://www.microsoft.com/rus/windows/buy/offers/upgrade.aspx

Можно, но не со всех версий Висты. Кажется, это разрешается с версии ультимэйт

можно если не
официально