Что лучше: WINDOWS7 или WINDOWS XP?

В Вашем, случае, в первую очередь нужно судить по системной конфигурации ноутбука. Если железо "слабое", то действительно, можно попробовать XP.
Только сначала, зайдите на сайт производителя и убедитесь, что у них в наличии есть полный комплект драйверов под данную ОС. Иначе потом замучаетесь. Из собственного опыта знаю.
А если Ваша машинка "сильная", то не вижу смысла спрыгивать с "Семерки"
Это достаточно качественная ОС. Конечно, ресурсов потребляет чуть больше чем старушка XP. Но это вполне окупается ее возможностями.
Разве, что можно, как посоветовали выше, сменить "начальную" версию на "максимальную". Начальная версия Windows 7, как бы Вам поделикатней сказать.. . Немного кастрированная ))))

Отвечаю на Ваш основной вопрос - "семерка" гораздо лучше чем "ХР".
Не нужно прислушиваться к советам офанателых ламеров-бездарей. Половина из них видели эту ОСь только на картинках, да мельком у таких-же друзей-ламеров заглюченных. Вы вбейте в поисковик ГУГЛа "сравнение семерка и ХР". И почитайте там все внимательно.
И никогда не бойтесь трудностей. У нас в Армии в свое время говорили - "первые 25 лет трудно, потом привыкаешь... " )))))))) Вы поймите для себя - ведь пора уже идти в ногу со временем.

нужное сохрани на другом диске а на диск С ставь систему какую хочешь без проблем и программы и все что надо все пойдет под свою ось подберешь и установишь и все но надо делоть с кемто кто понятие имеит

Ставь однозначно семерку, все кто перешел на нее с ХР - все довольны. Файлы на диск или флешку скинь, ну или если диска локальных 2, то перенеси все на тот, что не с системой, а тот что с системой форматируй и туда севен ставь, тогда файлы на том, что без системы, останутся.
Советую 7 - пора идти в ногу со временем

все удалиться... на вкус и цвет как говориться... могут быть проблемы с драйверами для бука

Удалять так все данные,
всё таки винда 7 занимает 40 ГБ
на программном диске.
Ставь Икс Пи, а те, кто тебе говорил
в магазине толком ни хера ни знают,
поверь мне наверняка.
Вот у моего соседа такая же ерунда была,
тоже винда 7 стояла, он её удалил,
поставил ХР. Драйвера кое какие установил и счастлив чувак.

Врятли найдешь драйвера на хр, производитель их не выпускат на новые модели специально чтоб ставили 7-ку.
Ищи на сайте производителя

кому что нравится 7 похожа на висту много всяких не нужных прилепушек!! ! ХР проще работает также

Зачем менять, это отличная операционка, xp своё отжила)

Я вот личео Очень много лет пользуюсь ХР пробовал переходить на 7 ЭТО ТАКАЯ ЖО*А драйвера не пашут инет не работает перешел обратно на проверенную временем ХР ЗЫ это сугубо мое мнение

Зачем тебе ХР если 7 лучше.... не занимайся ерундой

Определённо лучше хр легче работать, быстрее, у 7 оболочка просто красивая

зачем тебе хр? ?
7 в сто раз лучьше, он быстрее, производительней, красивее в конце концов)) )

всю информацию можно на диск жесткий или флешку скинуть, потомучьто жестк. диск компа он отформатирует

Зачем менять на старьё?
Поставьте 7-ку домашнюю или максимальную. Начальная конечно не то. Только портит впечатление.
Информация вся сохранится, кроме программ.

Юрий, +100500

Windows XP самая лучшая, проверенная временем система, 7-ка полнейший отстой так же как и виста в принципе