Подскажите пожалуйста какой лучше или просто хороший антивирусник? На Windows 7 или XP.

Самый надёжный - Avast !!!
По роду своей деятельности мне пришлось самому тестировать антивирусы. Я обратил внимание на то, что одно и тоже издание давало разную оценку одному антивирусу (разница в 3 - 5 месяцев) . Оказалось, что рейтинги были проплачены. И сравнение проходило по 5 -7 параметрам (иногда по 9) среди которых рассматривался пользовательский интерфейс. На самом деле нормальное тестирование должно проводиться не менее чем по 25 - 30 параметрам. Поэтому полагаться на рейтинги не стоит.
В результате могего личного тестирования (антивирусы Касперского, DrWeb, Nod32 и некоторые другие тестировались на протяжении больше 15 лет) . Вот вывод тестирования наиболее популярных антивирусов:

Avast - один из лидеров по надёжности.

Norton - немного уступает Avast по ряду параметров, но надёжность высокая.

Nod32 - Стабильность зависит от версии программы (то отличная, то провальная) .

Касперский - опасный антивирус. Много пропускает, мало находит, плохо лечит. Зато создаёт видимость обнаружения огромного числа угроз. Мало кто знает, что большинство угроз надуманные. Зато это даёт приток покупателей продукции Касперского. Был случай когда с лицензионным диском Касперского распространялся новый вирус с которым лучше всех и быстрее всех справлялся только Касперский (Обнаружено лично во время тестирования) . Помимо этого Касперский держит "дырку" через котрую обходит свою защиту (в первую очередь это относится к Касперский Интернет Секьюрити KIS). Этим пользуются и некоторые вирусы. Причём Касперский намеренно не закрывает "дырку" т. к. через неё он собирает информацию о ключах и ещё кое чего. Но при этом он находит какието вирусы и лечит их.

DrWeb - Был лидером, но давно и безнадёжно отстал. Является хорошим антивирусом против банерных вирусов.

Microsoft Antivirus - Да бесплатный, но бесполезный. Уровень надёжности минимальный. Разработчики только учатся писать подобные программы.

А вообще лучше иметь любой антивирус чем не иметь его совсем. И ещё - есть возможность настроить компьютер так, что никакой вирус не будет страшен и никакой антивирус не нужен. Правда работать за таким компьютером будет неудобно.

Вот антивирус: http://www.esetnod32.ru/.download/home/trial/
Тут ключики для антивируса: http://www.esetnod32.ru/.partners/unofficial/

Microsoft Security. бесплатно и обновления каждый день.

НОД32
мировай лидер последних 7 лет

хорошие все. есть тесты антивирусов на dirfreesoft. ru
есть мнения людей. по мне так авира нормальный

Аваст
Лучше только платный!

Да поставь какой-нибудь бесплатный Comodo,Avast,Microsoft SE...

Микрософт секьюрити- полностью бесплатный, но надо обновлять и идет только на виндовз семь

антивирусники это беда... я с ними не связываюсь, постоянные ошибки, всплывающие окна и обновления... лучше поставь DoctorWeb Cureit, утилита для удаления вирусов, раз в неделю запускай её, процесс идет минуты 2. думаю это не сложно, скачивай с офф сайта, сайт в гугле найдешь написав Doctor web)

Kaspersky Internet Security 2012