Сидел в инете, выбило пробки, престал запускаться Виндоус (даже через безопасный режим)

Все ответы про бесперебойники, конечно, красивы. Но - позндо махать кулаками после драки.
Есть несколько варианов восстановления системы.
Если не входит в безопасном режиме, а меню выбора загрузки выводится - попробавать загрузить с командной строки.
Если загрузиться, набрать help /?
Выведется куча команд. Из них есть которая восстанавливает загрузочную область диска (системы) .

Написав команду, можем узнать что она делает - CHKDSK [диск: ] [/P] [/R] - (к примеру) Сканирует указанный диск на предмет выявления ошибок и, если это необходимо, производит их устранение. Совместно с данной командой могут быть использованы ключи

Если не получилось восстановить с командной строки, можно попробовать восстановить с загрузочного, системного DVD виндового диска. Выбрав режим - воссановления системы.
Осторожно. Не правильные действия могут все погубить.

раз на раз не приходится, избежать этого поможет UPS (бесперебойник) . может ведь и железо накрыться, а не только ОС.. . что будет дороже, новый комп или UPS (источник бесперебойного питания)?

ИБП Ippon
Сначала нужно его покупать, а потом комп.
http://www.ixbt.com/power/bpp600.shtml

Не всегда, но некорректное выключение приводит к подобному.. .
Радикальный метод = Бесперебойник.. .
Но для поддержки штанов держи загрузочный диск с своей виндой рядышком. Реально можно восстановить слетевшую систему без потери данных и настроек...

Хрен с ней с виндой - сам комп накрыться может!! ! Как тут верно ответили - ИБП нужен.

UPS - даёт тебе ещё пол часа на корректное выключение компа, завершение прог, игр и прочее. Цена 25-40 долларов.

бывает такое, просто слетает винда, нужно ставить бесперебойник

Раз на раз не приходится. Иногда слетает, иногда нет. Может "слететь" диск раз и навсегда, а не только операционка.
Большинство живут без УПСников, только нужно делать резервные копии самых важных данных на нормальные DVD/CD диски или хотя-бы флешки. Так что можно не покупать UPS, а можно купить на всякий случай - чтобы комп был цел - ведь стоит не так уж дорого.
Если же отключения в вашей местности часто - лучше купить UPS. Главное тут - успеть выключить комп. Поэтому очень-очень длительная работа ни к чему. Важнее обратить внимание на другие характеристики UPS. Кстати, не рассчитывай, что UPS будет работать со спящим компом - "Green" бесперебойники пытаются выключить комп когда он в спящем состоянии (это только красивое название - green - на самом деле просто у UPS батареи не рассчитаны на режим с малыми токами потребления) . Кроме того, не все компьютерные БП дружат с UPS. (БП с Active PFC не всегда дружат)

Необходимо все-таки установить бесперебойник