Включил компьютер а там это

Простая проверка диска на ошибки
Может выключили в последний раз не так, может сбой был

При внезапном аварийном отключении или броске напряжения в сети операция с файлом может быть прервана, что-то недописалось на диск.

Контроль системы при загрузке показал, что с диском не всё в порядке. К примеру, недописался символ конца файла и к файлу прицепился следующий кусок старого затёртого. А в свойствах Файла уже указан правильный размер.
Транзакция не корректно завершилась, поэтому проверка и исправление.

В современных системах кнопка выключения питания запускает программу корректного завершения, сброса буферов в файл и лишь затем завершает работу, даже есть режим гибернации по кнопке.

Плохо отключать питание от сети, выключать сетевой фильтр, тогда запись невозможна. Но такой приём пригоден, чтобы предотвратить запись в реестр после установки явно завирусованной программы

Видимо кто-то некорректно завершил работу.. . поэтому система начала проверять диск на ошибки...

Ничего страшного, за исключением того, что некоторые файлы могли быть покоцаны...

1. Не выключай ноутбук/компьютер (или что там у Вас) через кнопку питания.
2. Сбой возможно был, проверка на ошибки.

Утилита CHKDSK, проверяет диски после внезапного или не стандартного отключения компа, это пройдет))

Простая проверка диска на ошибки.
Продолжу
Вылетает когда работа программ была завершена не правильно. Но по сути не парьтесь ничего страшного

Случаем, по компу с ноги не заезжал? Люди правильно написали, что это проверка диска, просто обычно она появляется, когда физически встряхнешь диск.
P.S. Кстати, советую проверить работу всех программ, некоторые могут работать некорректно (лично у меня перестал работать RefEdit и Internet Explorer)

Да это ещё не чего просто диск проверяется, я конечно не помню но это всё моно пропустить нажав на ENTER (я могу ошибаться) но об этом беспокоится не чего просто подождать когда всё загрузится. УДАЧИ :3