подскажите пожалуйста какие-нибудь программы по очистке жесткого диска!

Лучше RegOrganizer ещё не встречал

1.Отключить автоматическое обновление. После проведения этой операции многие жалуются на крах системы 2.Специалисты рекомендуют отключить бесполезное восстановление системы на всех дисках. При этом -освободятся гебайты на каждом. Почему? На диске С при каждом новом входе создаётся новая точка, занимающая не
малое место Вот они то и прибавляют «вес»
И во-первых: Эта служба далеко не всё умеет восстанавливать, а к
некоторым параметрам ей и вовсе закрыт доступ (null-ключи, раздел лицензий вреестре и прочее (всё как раз самое нужное) . Во-вторых: очень уж любят в папкеSystem Volume Information(на всех дисках! ) поселяться вирусы, а некоторые ещёи умеют оттуда сами собой выскакивать. В третьих: занимает до 12% места на
диске С. После его отключения занимаемое место около 3%

Для отображения в панели задач иконки «язык» Правой кн. на панель, в выпавшем списке - на верхнюю строчку: «панели инструментов» - здесь поставить две галочки: для Языковая панель и для Быстрый запуск
В "свойствах папки" выбрать - показывать скрытые файлы, применить, и ОК. В её настройках, на вкладке "вид" снять галочки где написано "рекомендуется" (в двух строчках)
subscribe@bluesystem.ru
скачать программу: DISK-DEFRAG-SETUP она сделает работу для всех дисков за минуты.
1.Очистка мусораhttp://rusprogram.3dn.ru/load/sistema/diskovye_utility/freespacer/46-1-0-2358
2.очистка реестра http://freesoft.ru/work_with_registry_v2.40
3. дефрагментация реестра http://yandex.ru/yandsearch?lr=51&text=free+registry+defrag
4) Оптимизация памяти: Pkmedik7
5) Unlocker - http://unlocker-ru.com/. Удаление неудаляемых папок, значков и прочее

Всё можно сделать с помощью системных средств. Ничего лишнего устанавливать не придётся.
Но если лень, то Kerish Doctor.

CCleaner, BleachBit и прочие.

прямые руки

жёсткого - форматирование,