Какие блюда и продукты питания не содержат углевод? Какие блюда и продукты питания не содержат углевод ?

Хлеб, сахар, молоко - много углеводов
мясо, яйцо, масло - мало углеводов

капуста

жиры, масла, рыба

http://biosfera.kz/pavblog/blog?id=197
Читайте. Там всё расписано.

вы что трахнулись в этом мире ну конечно ё...
не замечал что у нас в мире есть такие
тело человека это ВОДА и УГЛЕРОД а может кто и оспаривать будет
зашибись я в морду дам
бывалый умно сказыв но истина
в воде и УГЛЕРОДЕ пей воду и там тож тамасть и вода и углерод

Практически не содержат углеводы следующие продукты: рыба (кроме жирных пород), морепродукты, морская капуста, болгарский перец, все сорта капусты, огурцы, редька, морковь, тыква, кабачки, свекла. Считается в эндокринологии, что при употреблении одного вареного в смятку яйца в сутки, количество углеводов не учитывается. Можно употреблять в небольших количествах нежирную говядину, мясо кролика, мясо диких животных.. При без углеводной диете необходимо учитывать два очень важных фактора!!!! Первое: Человек без углеводов существовать не может, как машина не может ехать без бензина! Поэтому количество углеводов необходимо СОКРАЩАТЬ!!! И в первую очередь полисахара. Крахмал, каши (особенно кукурузная, пшеничная, рисовая), заменяются бобовыми. В ограниченном количестве можно употреблять моносахара. Пример - яблоко не сладкое, мёд, да, да, мёд!!! Одна чайная ложка в сутки, и только утром. Второе: Животные жиры в организме человека расщепляются до глюкозы. Жирное мясо, сметана, сливки, все это в итоге поднимет количество сахара в организме. Лучше всего снижает количество углеводов в организме - ПОВЫШЕННЫЕ физические нагрузки!!! Два километра спокойной, беспрерывной ходьбы сожгут почти 100 грамм малинового варенья!!! Удачи и будьте ЗДОРОВЫ!!! Прочитал ссылку которую Вам предложила Агнешка!!!! Все, что там написано - БРЕД!!!! Это ШАРЛАТАНСТВО!!! Чего стоит заявление, что простые углеводы это хлебобулочные изделия, а сложные - это мука!!!! БРЕД!!! Поверьте человеку, живущему на инсулине 27 лет! И все эти годы соблюдающему низко углеводную диету! Если у Вас возникли проблемы - самое правильное решение - КОНСУЛЬТАЦИЯ ЭНДОКРИНОЛОГА!!!! Еще раз - Будьте Здоровы!