Спортивные события, результаты
Зависит ли сила мышцы от ее размера прямопропорционально? Можно ли с малыми мышцами быть оч сильным?
Я думаю, что можно.
1)Да, считается, что чем больше мышечное волокно, тем более силные нагрузки вынесет мышца. Как на практике - не знаю. Вон, в качков полно, а силач из них не каждый.
2)Можно конечно. Таких называют "жилистыми". А тебе зачем быть оч. сильным? Будь тем, кто ты есть.
2)Можно конечно. Таких называют "жилистыми". А тебе зачем быть оч. сильным? Будь тем, кто ты есть.
Вся сила в сухожилиях
Сила мышцы - в её эластичности, а не в величине! Чем меньше в ней жира, - тем она сильней. А дальше - ВСЁ ОТ КОНСТИТУЦИИ: если у тебя крупная кость, - значит мышцы могут быть одновременно и большими и эластичными. Если мелкая, а мышцы большие - это уже накаченный жир. А вот если мелкая кость и малые упругие мышцы - человек может быть очень сильным. Я конечно говорю про спортсменов, а не от природы. Посмотри на боксёров (малый вес) - с виду - доходяги, а очень сильные!!!
Зависит конечно, но не на 100%. За силу также отвечает состояние нервной системы, которое помогает небольшим мышцам поднимать большой вес за счет включения в работу наибольшего количества мышечных волокон. Эту способность развивают штангисты, которым нужно поднять как можно большой вес, но при этом оставаться в рамках своей весовой категории
Франко Коломбо- 2 ух кратный мистер олимпия приросте всего 162
масса играет важнейшую роль. не надо быть качком, наддо быть сильным. пример - любой боксер, у которого жирок свисает (как нам кажется) уберет какого нибудь раскаченного на рельеф дядьку с кулака. одного.
Похожие вопросы
- Превращаются ли мышцы в жир ???
- привет! хочу узнать почему у меня не болят мышцы после тренировки хотя я выкладывался по полной. раньше мышцы гудели и отк
- Терять жир и наращивать мышцы.
- Зависит ли ударная сила от размера кисти, ладони, запястья?
- Посоветуйте программу для качания мышц в домашних условиях
- Как сбросить вес или предать рельеф мышцам?
- качаюсь уже месяцев 6 а мышц нету что делать?
- Сравните мои мышцы с мышцами Ронни Колемана в его годы. Без всяких стероидов. Реально ли мне дойти до него
- Пацаны на сколько я могу увеличить мышцы если буду гантели поднимать 1 год? И мне 16 лет
- Толстяку по сути не нужно качаться в тренажёрном зале. Лишний вес который толстяк носит на себе - вот ему и качалка мышц.