Почему многие считают что Протеин вреден? Объяснить с научной точки зрения можете? Или слышу звон -не знаю где он...

Наиболее частая проблема при потреблении большого количества протеина – обезвоживание организма. Это связано с тем, что метаболизм белка требует затрат воды, и если их не восполнять в достаточном объеме, могут появиться проблемы как с почками, так и с остальными органами. За день следует выпивать до 8-10 стаканов жидкости (1.5-2 л).

сейчас начнут выдавать псевдонаучные изыскания, что избыток протеина в организме перегружает печень и почки

Вред протеина и гейнера:
Побочные действия так называемых препаратов протеинового ряда заключается в том, что при усиленных тренировках, белок наращивает все мышцы... а какая у нас самая сильная мышца - сердце. Прием таких препаратов на регулярной основе приводит в прогрессии к так называемому синдрому бычьего сердца (расширение аорты) .
Медицина настаивает на том, что прием протеина сверх нормы (1- 1,5 г на килограмм веса тела) никак не сказывается на процессах анаболизма и только перегружает почки и печень. Причем, тестированию подвергались не только рядовые люди, но и спортсмены: велосипедисты, бегуны и конькобежцы.
Плюс ко всему там содержатся консерванты.
Консерванты — вещества, угнетающие рост микроорганизмов в продукте. При этом, как правило, предупреждают продукт от появления неприятного вкуса и запаха, плесневения и образования токсинов микробного происхождения.

Дмитрий, именно потому что здесь многие считают протеин вредным я и сижу на ответах- смеюсь постоянно.

В меру все полезно

по телевизору слышать из газет берут чтото отрывками и делают свои неправильные выводы)

ну у нас и протеин на потенцию влияет и рак от него)) )
http://rutube.ru/tracks/2285826.html?v=802d995571aa3560e58719c1800bb5ec ну вон в репортаже подробно описаны случаи злоупотребления))

протеин как готовый продукт все-таки не натуральный, согласись. А по поводу почек скажу, что уже троих похоронила спортсменов, и у всех при вскрытии были забиты не только почки, а все органы белком. все хорошо в меру, и шашлык тоже. но его вы запиваете вином или коньячком, заедаете травкой, то есть получаете еще массу витаминов и мясо усваивается очень хорошо. А протеин в виде порошка забивает в организме и накапливается повсюду. Вот отсюда и выводы...

Главное знать разницу между основной едой и протеином, который является пощивой добавкой а не заминителем... Прально говорят все надо в меру. Лично я употребляю протеин только 1 раз в день остальное исключительно натуральная еда. .
И о5 же всегда ставлю в пример-заменитель грудного молока.. или сухая смесь..

Скажу просто: Протеин делают из молочной сыворотки. Сыворотку из молока, которое дает корова, взрощенная на "пестецидах" , обычная корова живет 10-12 лет, такая - 4 года. Соответственно, подумай вредно ли это человеку или нет...