Что скажете о совмещении пауэрлифтинга как основнго вида спорта и бодибилдинга, для проработки формы ?

ну нормально! Праду тебе стоит определится, что приоритетом является.

в принципе совмещение возможно. самый известный совместитель - американец Бранч Уоррен, который год назад занял на Олимпии 2-е место.

Обычно бодибилдингом начинают заниматься или уделять именно этому виду спорта большее время тогда-когда есть база за плечами, это ПАУЭРЛИФТИНГ иля ТЯЖЁЛАЯ АТЛЕТИКА.. . В основном все билдеры из этих видов спорта, перешедшие по каким то своим причинам.
В процессе своих тренировок занимающиеся начинают понимать, что им больше нравится -СИЛА в СПЕЦИАЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЯХ которые есть в ТРОЕБОРЬЕ или Красота тела, хотя некоторые силовики могут похвастаться красивыми пропорциями так же.. .

У меня тренировки складывались в основном по силовым схемам пауэрлифтинга, но отдельные части тела я всё таки прокачивал по бодибилдерским понятиям и это мне не мешало выступать по троеборью и иметь пропорционально развитое тело бодибилдера.. . Пробуй по своему, совмещай разные схемы но, не забывай про основные-базовые движения, жим штанги, приседания и становая тяга, вот без этого точно ничего красивого не получится...

я совмещала пауэрлифтинг и фитнес. В лифтинге дошла до МС, в фитнесе выступала немного. Со мной тренировались и те, кто в бодибилдинге выступал. НО тоже преимущество лифтингу отдавали

практически не реально одновременно заниматься, т. к. программы тренировок и время отдыха разные. так же разная цель....

ну прост тренируйся 4 мес на силу 4 мес на массу 4 мес на сушку и все ок будет)

Когда занимаешься пауэрлифтингом, мышцы автоматически качаются даже если и другая цель, т. е. сила и рекорды. Я сам за собой стал замечать что мне доставляет в последнее время удовольствие заниматься лифтингом, хотя моя цель -красивое тело и масса.

В лифте по любому необходимы легкие тренировки, вот и используй их с толком)))

Впринципе нормально, но у пауэрлифтеров главняая цель результатты, а не рельеф. Т. к. нужна большая масса чтоб поднимать веса. А у бодибилдира это рельеф. Впринципе попробуйте. Все бодибилдеры делают упражнения пауэрлифтинга. Удачи!

Хочю согласится с ГромоЗека, и это ответ думаю без вариантов. Добавить даже нечего.