Занятия спортом

Какой вид спорта выбрать.

Недавно начал задумываться о том что надо записаться на какой то вид спорта/секцию. Не поздно ли? Мне уже 23. Но не могу выбрать - прощу помочь посоветовать. О себе и предпочтениях. Рост 178 вес 85 ( достаточно много для своего роста, так что спорт это еще и способ восстановить форму) Фигура и конституция достаточно крепкая. Люблю баскетбол как игру и как командный вид спорта. Люблю бокс за нагрузки но не фанат контактных схваток. Не хотелось бы ломать нос или портить зубы. Люблю велоспорт. Люблю плавать. Хотелось бы заниматься боевыми искусствами совмещающими йогу, нагрузки и философию. Хотелось бы заниматься в группе/команде. Ни о какой профессиональной карьере спортсмена не мечтаю - чисто для души. Живу в районе Отрадное (Москва) и если кто знает что то там поближе то посоветуйте.
Вес большой, плавание отпадает - оочень долго сжигать придётся и не факт что сожгёшь.
Тут единоборство надо - форму наберёшь там моментально и философия там имеется, а о команде забудь. Главная задача сейчас "вес", потом можно будет дальше думать.
Сергей Притворов
Сергей Притворов
714
Лучший ответ
Для боевых искусств поздновато.

А вот фитнесс и боди-билдинг самое то. И тело сделаешь красивым и силы наберёшь и познаешь своё тело (анатомию).. .
Здоровое питание... здоровый образ жизни.

Я считаю боди-билдинг прекрасным видом спорта. Человек развивается всесторонне. Только без всяких стероидов!!!))
плававание выбирай, укрепляет все мышцы тела....
Попробуй водные лыжики-спорт сильных телом парней, да еще имеющих понятие о технике и координации! Да и водоем от тя в Москау рядом.
бокс или плаванье
ЖС
Женя Солонин
34 876
Бодибилдинг. Будешь ходить в зал, найдешь единомышленников- вот тебе и команда, а захочешь уединения- тягай железо в одиночку в том же зале, никто тебя не будет донимать. Так что ББ универсальное решение.
иди в Бодибилдинг это щяс популярно темболее неплохие данные
Выбери вело спорт
OS
Oleg Sedashov
12 393
Армреслинг....
Роман Басай
Роман Басай
9 609
Реальное айкидо+бодибилдинг тебе в помощь
в недавнем прошлом я активно занимался спортом, в суботу мы играли в футбол в четверг и футбол и баскетбол (тренеровка пополам) а в другие дни я занимался с 6 часов утра большим тенисом.
Ghetto Workout самое оно! Программы тренировок тут - t u r n i k . a t . u a
Займитесь для начала плаванием или лучше бегом... бег как раз подсушит вас. добавит выносливости и придаст тонуса.. а там уже решите... если так любите командные виды спорта то после того как увеличите свою выносливость можно начать и в стритбол играть и в футбол
Pro_100 Mako Zholdybai
Pro_100 Mako Zholdybai
4 444
Бодибилдинг
Плюсы - никогда не поздно, очень полезно для души и здоровья, там есть философия очень глубинная.
Минусы - для вас, там нет ничего командного, однако вам будет легче, ибо в 23 нормальную команду найти или собрать и так далее будет сложновато, ничего боевого
Хоккей! Спорт настоящих мужчин!
Плюсы: Большие Нагрузки, Силовой Контакт, Игра В Команде, Закалка Холодом
Eduardo Hrbzk
Eduardo Hrbzk
303
Займись плаванием! И фигуру востановишь и на организм благоприятно повлеяет !)
Melon .
Melon .
218
Добрый день, вступайте в группу, Sport Motivation — Спорт / бодибилдинг / фитнес!!! https://vk.com/club122914813 добавляитесь, рассказывайте друзьям.
ходи на карате сам хожу супер у мя такие же где то парамаетры ток вес меньше и рост 171 мне 13
Учитывая склонность к единоборствам при нежелании общаться со стоматологом, пожалуй вин чун или реальное айки-до (основатель стиля-Л. Врачаревич).
Я фанат баскетбола постоянно на площадке с мячом, ну наверно стоит поискать секцию с баскетболом если они есть, а так велоспорт тоже хорошо.
Katya K
Katya K
109