Есть спортивная подготовка, раньше занимался дзюдо, но уже 5 месяцев ничем не занимался. Понадобится время на восстановление формы. Какой вид выбрать? 15 лет, телосложение нормальное, вес 58кг.
Бокс, карате, дзюдо, тэйквандо, боевое самбо ?
Занятия спортом
Какой вид спорта выбрать?
Для начала определись, что для тебя более приоритетно. Ты хочешь стать большим и сильным? Тогда отправляйся в тренажерный зал, или, как говорят в народе, в «качалку». Поработав со штангой, гантелями, блоками и прочими тренажерами, сам не заметишь, как станешь гораздо более сильным, выносливым и привлекательным. При этом не брезгуй помощью тренера и опытных товарищей, дабы не терять время впустую, занимаясь непонятно чем. И не дай комплексам и страхам взять над тобой верх, помни, что Шварценеггер тоже когда-то был маленьким и щуплым.
Может, ты горишь желанием научиться давать сдачи? Если это так – то тебе записывайся в секцию единоборств. Это может быть что угодно: бокс, карате, дзюдо, самбо, ушу и прочее. Здесь необходимо ориентироваться на свою комплекцию и уровень физической подготовки. Да, дорога мастера единоборств опасна и трудна, на ней часто встречаются травмы, растяжения, а иногда и переломы, но и результат стоит того.
Идем дальше. Может, твои стремления ограничиваются простым желанием стать более развитым физически, подкорректировать фигуру, научиться быстро бегать и т. п.? Для таких людей есть масса вариантов, среди которых плавание, легкая атлетика, кроссфит, воркаут и многое другое. Особое внимание обрати на плавание, не зря же его считают самым полезным видом спорта. Помимо положительного воздействия на сердце, сосуды и двигательный аппарат, оно поможет укрепить практически все основные группы мышц – руки, ноги, плечи, спину, пресс. Это поможет стать не только здоровым, но и привлекательным для противоположного пола.
Нет плохих видов спорта, выбирай что нравится, с учетом наличия этой секции в твоем населенном пункте.
Может, ты горишь желанием научиться давать сдачи? Если это так – то тебе записывайся в секцию единоборств. Это может быть что угодно: бокс, карате, дзюдо, самбо, ушу и прочее. Здесь необходимо ориентироваться на свою комплекцию и уровень физической подготовки. Да, дорога мастера единоборств опасна и трудна, на ней часто встречаются травмы, растяжения, а иногда и переломы, но и результат стоит того.
Идем дальше. Может, твои стремления ограничиваются простым желанием стать более развитым физически, подкорректировать фигуру, научиться быстро бегать и т. п.? Для таких людей есть масса вариантов, среди которых плавание, легкая атлетика, кроссфит, воркаут и многое другое. Особое внимание обрати на плавание, не зря же его считают самым полезным видом спорта. Помимо положительного воздействия на сердце, сосуды и двигательный аппарат, оно поможет укрепить практически все основные группы мышц – руки, ноги, плечи, спину, пресс. Это поможет стать не только здоровым, но и привлекательным для противоположного пола.
Нет плохих видов спорта, выбирай что нравится, с учетом наличия этой секции в твоем населенном пункте.
боевое самбо
бокс или дзюдо
Шашки.
Бокс вещь
Иди играй в баскетбол, отвечаю.... потом найдешь меня и скажешь спасибо.. ) только не кидай. я занимаюсь 8 лет, и скажу, не разу не пожалел, а тяга какая играть ужас!)
Бокс уже не то, на карате иди
Похожие вопросы
- Какой вид спорта выбрать.
- Какой вид спорта выбрать? Индивидуальный.
- Никак не могу определиться, какой вид спорта выбрать: бокс, или дзюдо? Уже кучу статей прочитал, много видео посмотрел
- Какой вид спорта выбрать для ребенка?
- Какой вид спорта выбрать чтобы уметь за себя постоять
- какой вид спорта выбрать?
- Какой вид спорта выбрать подростку 14 лет мма, футбол или бакскетбол и почему? Нравяться все виды спорта, но могу тольк
- Какой вид боевого вида спорта выбрать
- Спорт, какой вид спорта выбрать?
- Какой вид спорта выбрать Девочка 12 лет??!