эффективно ли капоэйра для самообороны?

Конечно, применима. И даже в большей степени, чем некоторые "мегажесткие" спортивные и боевые системы. Ведь капа выросла именно с улиц, а не в спортзалах, фитнесс-клубах или на базах спецназа. Уличная техника априори применима на улицах. Особенно это касается психологической составляющей капоэйры. Выжить, а не переломать противнику максимальное количество конечностей, дабы лишний раз не входить в конфликт с законом.

в условиях реального боя того кто попробует применить капоэйру сразу уложат.

нет

ничего против данного вида искусства не имею, но смешно представить как это будет выглядеть)

-эй, пацанчик, мелочь есть?
...
- а если найду?
И ПОНЕСЛАСЬ!

только в сухую погоду, а в прочим в дождь тоже, кто же захочет трогать тебя, ты же будешь грязный как чмо, и руки, и морда, короче весь. после первых же скачков.

Бег - самый надежный способ! И с кодексом в противоречия не войдешь!

ну капоэра в России такое же Г как и все восточные БИ.... тренеров нормальных по пальцам пересчитаешь.. .
kapoeira. ru вот федерация капоэйра россиии тут норм тренера попробуй

в России наврядли)

нет это туфта

неа... иди на бокс... или рукопашный бой. Капуэйра- красивый вид боя... но он эффективный токо в руках настоящего мастера... которых в России нет.

Лучше что нить контактное а не танцы. Лом например.