Рукопашный бой и самооборона

вообще самооборона это общий термин а рукопашный бой- это один из подвидов самообороны.
если есть желание заниматься- занимайся- девушек сейчас занимается много. ни кто там специально увечия наносить вам не будет, если будете четко выполнять указания инструктора- тренера то и травм не будет, а все травмы в основном происходят из-за собственного разгильяйства лени и не соблюдения минимальных требований безопасности. например учат правильно падать- так некоторые ленятся отрабатывать как следует а затем получают травмы. или учат ручки бинтовать правильно- некоторые индивидумы так бинтуют что потом пальцы ломают. ну и кто виноват?
Поэтому идите заниматься смело- кроме позитива отрицательных эмоций мало

Разница между рукопашным боем и сомообороной такая же как между апельсином и его соком. Хочешь научиться драться - рукопашка, хочешь научиться просто давать отпор, резко быстро и максимально эффективно - самооборона. определись что сама хочешь для начала

Зачем это девушке? Парень должен её защищать, а девушки, ну, которые дерутся - это как-то некрасиво, что ли.
А если по теме, то - да. Это травмоопасный "спорт".

Я занимался долгое время и поделюсь "опытом". Какие впечатления? Смотря чего ждешь, в основном мало негативного . Насколько сложно? Сначала всегда сложно, потом будет проще (через неделю, две) . Часто ли были травмы? Смотря какие синяки будут часто, но до переломов редко доходит. Можно ли их получить? Конечно, в спаррингах например. Чему учат? Учат превозмогать боль, физическое состояние улучиться (пресс, бицепсы (если не отлынивать пока учитель не смотрит)) , сразу от вас не будут требовать много.