данабол и кости

нет! кости не растут от этого, они растут от гормона роста до 19 -21 года.. . Ты бы в классике делал пуловер! он грудную клетку расширяет.
Данабол даёт временную силу и заливает тебя водой. с огромным откатом. вообще тебе нужна растяжка и статические упражнения из йоги!
так как до 19 лет тяжёлым весом заниматься вредно, по причине того, что кости не сформировались и нет пика выработки тестостерона! А именно он и даёт силу и массу.

так что от метана кости расти не будут, более того повреждая печень Вы убиваете выработку гормона роста.

баклан ты)) )
рано еще
лучше питайся нормально
почти уверен что ты ешь меньше чем надо и тренируеш бицепс))

кости расти не будут не от чего а вот сам скелет расширеться - но не от метана а от нагрузок физических в зале. всетаки советую не пить - не изза печени и пипки - последствия его знаю - лучше чем кто то другой - это мелочи - для тебя самое страшное от него это сбитый гармональный фон - советую до 21 года не хиимичеть - более того в 16 врядли у тебя грамотно составленый курс с ПТК, с правельными упражнениями и нагрузками. самое главное не как ты захимичишь а как ты с курса слезешь - от этого зависит откат и побочка.