Что делать если я тихая, стеснительная и боюсь бить людей, но хочу пойти заниматься боевыми искусствами? Привлекают они.

Я убежден, что самое главное при выборе боевых искусств для девушки — это знаменитый принцип «не навреди». То есть, важно, чтобы девушка после тренировок осталась красивой, здоровой, с адекватным характером, а самое главное — могла вести дальнейшую счастливую жизнь.

Естественно, в боевых искусствах, по логике, самое важное — научиться драться, а в спорте более важно завоёвывать золотые медали. Но что толку от денег и медалей, если даже с ними вы уже не сможете жить счастливой жизнью? Что толку в умении защитить себя, если при виде вас все мужчины будут переходить на другую сторону улицы, женщины — прятать детей, а бабушки — судорожно креститься у подъездов.
Поэтому из самых распространенных ударных видов спорта для женщин можно порекомендовать спортивное карате, тхэквондо, ушу, но также не в огромных дозах, и при этом особо не рассчитывая на то, что вы быстро сможете натренироваться, чтобы потом на улице раскидывать хулиганов толпами.

Если вы всё-таки всерьез решили научиться драться, то одним из самых эффективных боевых искусств для женщин можно назвать таиландский бокс (муай тай), которым, кстати, девушки занимаются довольно часто. При этом иногда даже получая в качестве бонуса худощавую и спортивную фигуру, а также умение неплохо махать руками и ногами на улице.

Естественно, существуют и другие агрессивные БИ, которыми могут заниматься женщины, но одним из побочных эффектов боевой эффективности на улице также может стать вспыльчивый и чересчур резкий характер, часто приобретаемый в процессе тренировок даже самыми спокойными барышнями.
Но самыми лучшими видами боевых искусств для женщин и девочек я все же считаю более лояльные искусства, которые направлены больше на формирование красивого тела и пропагандируют мир, а не ставят своей целью сделать мужчину из прекрасной девушки.

встать и идти!!!

иди. у нас здорово! и девочек много. могу порекомендовать каратэ киокушинкай)))

Посмотреть фильм "Я, снова Я и Ирэн", а потом пойти заниматься боевыми искусствами.

боевые искуства начинаются с бега, растяжки, и отработки ударов по маникену (груше)
Вы будете не морду бить, а в первый год в лучшем случае в спаринге будете только уклонения отрабатывать, и как выше писал тренировать гибкость+выносливость.
это как в школе 10 лет учат, а только потом в институт.
то есть вас на ринг не допустят.

Хм, интересное сочетание характера и желания. ))) Моя ж ты прелесть, пойди обниму. В общем пускай оппонент натягивает маску твоего врага и думай что ты бьешь его.

Иди заниматься Цигун, самое то будет для тебя