Как убрать щеки? Сделать их меньше?

Особенной разницы нет- убрать брюхо, или щеки. Фейсбилдинг называется. Их много всяких направлений, есть спец. для мужчин более силовые программы. Если пороетесь в не-те, то обязательно их найдете. Если прочувствуете нужную мышцу, то в последствии сможете "лепить" ее как угодно.

Так у вас личный стилист, пусть подскажет.

Все время повторять "изюююмм")))))

не жрать! извиняюсь

визуально помогут румяна - только не розово-красные, и не морковные - а темного тона (темнее чем ваша пудра или тональник, но натурального оттенка - нанесите румяна - и темный тон визуально скрадут полноту (такой эффект кстати не только к щекам некоторые применяют, но я - только к щекам - эффект заметный

Эффективные упр-я:
Комплекс «Рисуем лицо»
Упражнений меньше, чем в предыдущем комплексе, они более трудоемкие, но и область воздействия у них больше: помимо избавления от лишних складочек, корректируется осанка, позвоночник и походка.
• Зажмите в зубах карандаш (веточку, соломинку) и пишите в воздухе свое имя или любое слово, тщательно выписывая каждую букву. Самая полезная в этом деле — буква «М» .
• Встаньте, расправьте грудь, скрестите руки и возьмитесь за плечи. С каждым нажатием на плечи изо всех сил вытягивайте шею вверх. На пике усилий сделайте вдох, сосчитайте до десяти, потом расслабленно выдохните.
• Тоже в положении стоя. Руки по швам, плечи расправлены, спина прямая, голова опущена на грудь. Медленно потянитесь подбородком к правому плечу, потом затылком к позвоночнику, следом подбородком к правому плечу и снова опустите голову вниз. Врачи не рекомендуют делать круговые движения из-за травмоопасности, но такая альтернатива вполне приемлема. Если начнет кружиться голова, то закройте глаза.
• Вытяните губы трубочкой и старательно пропойте вслух гласные буквы алфавита: А-Э-Ы-О-Я-У-Е-И-Ю. Порядок букв не имеет значения, даже полезно их менять местами.
Эффект от упражнений вы почувствуете примерно через месяц. Поэтому, совмещая их с диетами, выбирайте длительные системы питания.

только диета.. .
и худеть всем телом постепенно. .
отдельно щёки ты не уберёшь!
писиди на рисе,
без соли
не ешь после 6ти
к рису можно любые овощи!
но всё без соли! !
сахару нет и хлебу! !
за 3 месяца - 30 кг можно сбросить, у меня тётя так похудела и знакомая.. эта китайская диета-фантастика.

втянуть

откусить

Отрезать! Шутка канечно надо сесть на диету!