В один момент себя не исправишь, ты должна посвятить этому всю жизнь. Утебя узкая зона комфорта, исправить это можно лишь закалкой характера в некомфортных сиуациях.
1) Тебе нужна хорошая дикция (тренируй ее скороговорками и учись толкать речи) .
2) Идеальная осанка - всегда ходи так чтобы макушка тянулась в небо.
3) НИКОГДА не опускай взгляд, смотри людям в глаза не моргая.
4) Научись перебивать и наоборот, не останавлисать речь когда перебивают тебя.
5) Учись кадрить парней - http://www.womanlove.ru/articles
6) Ухаживай за собой.
7) Не показывай слабости и печаль, всегда улыбайся.
8) Тусуйся с красивыми и популярными, близость к таким поднимет твой социальный статус.
9) И главное - почаще бросай себя в неприятный разговор, например с незнакомыми парнями. Чем страшнее во время разговора- тем лучше, легче будет в следующий раз. После такого тренинга закрытость зарактера и комплексы пропадают.
Удачи тебе)))
Стиль, имидж
как повысить свою самооценку?
Научиться что-то делать очень хорошо, лучше других. Ничто так не повышает самооценку, как уверенность, что ты лучшая.
Перестать об этом думать и заняться любимым делом
Поверить в себя.
смени прическу, заведи кучу поклонников, они и повысят
Начни со мной встречаться))
Надо поверить в то, что ты реально достойна лучшего. Нужно перестать слушать о плохом, нужно перестать общаться с вечно ноющими людьми, поскольку все эти бытовые проблемы заразны. Если ты здорова, у тебя вообще нет проблем: просто много работай, и все сложится. Все решения очень просты. Толстая? Используй диету Майи Плисецкой: «Не жрать! » - и в момент похудеешь. Заждалась принца? Во-первых полюби себя, и прискачет целый полк на белых конях. И не ищи пути «к себе, к успеху, к гармонии» и к прочей ерунде. Будь проще. И купи новые туфли. (с) Эвелина Хромченко
Перестань думать о плохом, как на тебя смотрят люди, что они думают о тебе забей на всех.... еще самооценка зависит от окружения, попробуй поменять круг общения.... и каждое утро просыпаясь ты говори какая я прекрасная, у меня все получается и будет получаться.... как в песне ла ла ла Все Будет хорошо))))) *
будь эгоисткй! типа пофиг на всё кроме себя любимой
Похожие вопросы
- Как полюбить себя? Как повысить свою самооценку??Если не нравишься себе....помогите а?
- как вы повысили сбе подростковую самооценку? вы считали себя лет с 14-18 красивой?а как щас считаете?
- Помогите пожалуйста. Кажется, проблемы с самооценкой. :-(
- Самооценка понижается из-за всего этого :(((
- Может поможет кто? Самооценка стремиться к нулю (((
- как определить когда у тебя завышенная самооценка или ты просто себя уважаешь?
- Что Вас красит и поднимает Вашу самооценку? Уж не наличие ли подруги — страшилища?:)))
- как боротся с очень низкой самооценкой??
- как поднять самооценку, настроение? я в глууууууууубокой ж... дерессии!!!!
- Что мне делать если у меня заниженая самооценка? Я считаю себя нечто не красивой глупой и тд и тп.