Держи спину!! ! Всегда и при любых обстоятельствах ( держи спину). Спина должна быть прямой) и когда ты идешь) и когда сидишь. Прямая спина - спина символ душевного равновесия) согнутая- свидетельство упадка жизненных сил. Чтобы почувствовать себя королевой с величественной осанкой) достаточно несколько минут постоять) прижавшись к стене затылком) икрами) ягодицами и всей плоскостью лопаток. Запомнив это положение) посторайся его сохранять и при ходьбе.
Грудь вперед!! ! Походка должна быть лёгкой!! ! Голову выше!! ! Летящей походкой !!!Походки бывают разные: Летящая) Тразмашистая) походка моряка) косолапая походка) хромающая походка) агрессивная походка) помпезная походка) усталая походка !!!
Походка зависит от настроения) обстановки) дежды и даже прически. Волосы) собранные в тяжелый узел на затылке) поневоле оттягивают голову немного назад) выпремляя заодно и плечи) и позвоночник. Легкие ( струящиеся ткани юбки) плаща движения похожими на полет) плавно обтекает фигуру в самых выиграшных ее местах. Умей пользоваться преимуществами даруемыми правильно подобранной и удобной одеждой !!!Даже если она не на пике моды) но Вы чувствуете себя в ней омфортно) иди вперёд с гордо поднятой головой и легкой улыбкой на губах- поверь) запомнят вашу улыбку и искрящиеся глаза) а не одежду.
