Строгий стиль одежды

Да. Это значит, что ты не уверен в себе и хочешь компенсировать это одеждой

Да, но костюмы тоже разные бывают. Сравните, допустим, клубный пиджак с эмблемой и заплатами на локтях, твидовый английский пиджак, и строгий серый офисный пиджак. И пиджак - в морском стиле, двубортный. И смокинг, который в офис лучше не надевать. Галстуков целое многообразие, и расцветки, и формы. Брюки - разной ширины, разного покроя.
Вариантов - море.
Если будете уверены, что одеты к месту, тогда можно и не волноваться.

У мужчины не такой большой разброс между строгим и не строгим. Хочется- носи, но не на пляж

Сам вид - уже влияет на внутренний мир. Ведь, когда люди видят, что человек одет со вкусом, то и отношение к нему уже другое. И вы это ощутите на себе. А присмотреть себе из одежды что-то в таком стиле можете здесь в каталоге https://www.wildberries.ru/catalog/muzhchinam/odezhda/kostyumy , там скидки сейчас до 90% для мужской одежды по акции Black friday: для него.

Да, это лучше, чем ходить непонятно в чем, в разномастной одежде. Строгий стиль обычно предполагает ношение однотонных рубашек, классических брюк темных расцветок, обуви. Из аксессуаров тоже часы классического дизайна без всяких украшательств и изысков) видел подобное на вайлдберризе https://www.wildberries.ru/catalog/aksessuary/muzhchinam/chasy-i-remeshki/chasy-naruchnye

Примерьте как-нибудь хороший костюм, который вам идет (по цвету, покрою, ткани) - и сразу все поймете. Хорошая одежда действительно помогает почувствовать себя увереннее.

Да