как правильно заряжать мобилы ?

При современных - ничего соблюдать не нужно. Разряда до ноля не нужно, единственное помнить - Li-Ion аккумуляторы любят быть заряженными.
А то, что 6 часов.... -контроллер зарядки находится в телефоне, или в плеере - так что сколько ни держи на зарядке, а она может уже давно закончилась и контроллер по достижению нужного напряжения зарядку прекратил.
.
Тренировать нужно было никель-кадмиевые и отчасти никель-марганцевые. Для устранения эффекта памяти.
Давно таких не вижу...

вобщето по технологии их нужно польность разряжать перед каждой зарядкой. но на это всем пох

Первые 2 зарядки должны быть длительные, не менее 8 часов. Это при том, что перед зарядкой аккумулятор мобилы должен быть ПОЛНОСТЬЮ РАЗРЯЖЕН. То есть телефон должен сам отключиться. И ставь тогда на зарядку на 8 часов. Снимать с зарядки только тогда, когда процент зарядки станет равным 100! Это для тренировки аккумулятора. В дальнейшем, если аккумулятор разрядился, заряжать его полностью, до 100 процентов, а не так, что воткнул на полчаса, а потом недозаряженный отключил от зарядки и побежал куда-нибудь. Тогда аккумулятор будет нормально держать, если, конечно, не чересчур использовать навороты телефона ( типа фото, видео, мп3, игрушки ).

Самый первый раз, после покупки необходимо полностью разрядить аккумулятор, если в ней есть заряд, а потом заряжать часов 6, после этого каждая последующая зарядка часа два, сам телефон покажет, когда аккумулятор зарядится, но самая первая зарядка, самая важная