как понизить загрузку ЦП на компе. на компе

Для начала нужно выяснить, какой процесс так грузит систему. И Вы не сказали, какая система у Вас стоит.

1) Если это одно из установленных приложений - рассмотреть возможность удаления данного приложения. Возможно, слетели его настройки или параметры.

2) Если процесс запущен от имени текущего пользователя, необходимо выяснить природу данного процесса, т.е. с чем (с каким приложением) он может быть связан, вероятно, данный процесс может быть вирусом, слетевшими драйверами (хотя, по-моему драйверы идут как системные процессы или локальные или сетевые службы, не помню точно) на какое-либо устройство и т.п. Может быть, у Вас после неправильного удаления (удалять программы нужно из Панели управления) одного из приложений остались связанные с ним исполняемые файлы, их неправильная работа тоже может оказывать влияние.

3) Если имя процесса (запущенного от имени пользователя) на первый взгляд идентично имени такого же системного процесса, то есть большая вероятность, что это вирус. Некоторые вирусы так маскируют свою деятельность в системе, например, в имени "svchost.exe" системного процесса может быть буква "с" быть русской буквой "с". Это понять можно, только если данный процесс был запущен от имени пользователя. Системные процессы не могут запускаться от имени пользователя, но процессы, запущенные от имени пользователя могут влиять на деятельность системы.

4) Если процесс системный, то есть вероятность, что пора восстанавливать или переустанавливать систему. Попробуйте провести "Восстановление системы" по одной из контрольных точек (но если это не пиратская сборка система, т.к. там иногда эту функцию отключают).

5) Попробуйте почистить систему и реестр программой ССleaner. Вообще, раз в месяц это нужно обязательно делать.
6) Проверьте, какие программы находятся в папке "Автозагрузка". Нужно ли их все загружать вместе с запуском системы.

А вообще, этой теме на специальных форумах посвящены целые разделы. Рекомендую задавать такие вопросы там.

Убить резидентов и демонов

Закрыть интернет.

Закрыть ненужные программы.

в том числе и остановить ненужные службы. в диспетчере задач посмотрите что это за процесс так грузит систему. . бывает что антивирус тяжелый..

Много вариантов. От апдейта железа до системного решения задачи. Нужно более подробное описание вашей проблемы.